100% respiration

Cofreces, Rodrigo - Richard, Gabrielle

Edité par MANGO, 2016
ISBN 10: 2317017316 / ISBN 13: 9782317017315
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Au sujet du livre

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Description :

Un carnet à annoter pour apprendre à optimiser une fonction indispensable mais peu exploitée, et s'apaiser dans n'importe quelle situation. Des auteurs spécialistes du yoga et de la relaxation. Une collection originale au graphisme bien identifié. - Nombre de page(s) : 144 - Poids : 265g - Genre : Gymnastique Sports d'entretien physique Danse MON CARNET DE COACHING. N° de réf. du libraire

A propos du livre :

Présentation de l'éditeur: Et si vous commenciez par respirer ?La respiration est l’essence de la vie : nous existons parce que nous respirons. Le souffle est ainsi intimement liéà nos états physiques, émotionnels, à nos énergies et à nos pensées. Dans ce cas, quoi de plus important que d’apprendre à optimiser cette fonction vitale ?Les mots-clés de votre carnet de coaching, classés de a à Z, vous présentent de nombreux conseils pratiques et exercices concrets. Ils vous apprennent mille manières de vous recentrer, vous redynamiser, mieux gérer le stress et les moments difficiles, développer votre imagination et votre intuition...Vous saurez ainsi vous détendre quel que soit le lieu, faire face à n’importe quelle situation avec calme et sérénité et améliorer votre bien-être au quotidien. Apprenez à vous apaiser dans n’importe quelle situation !

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Détails bibliographiques

Titre : 100% respiration
Éditeur : MANGO
Date d'édition : 2016
Reliure : Paperback
Etat du livre : NEUF

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1.

Rodrigo Cofreces; Gabrielle Richard
Edité par Mango Editions (2016)
ISBN 10 : 2317017316 ISBN 13 : 9782317017315
Ancien ou d'occasion Couverture souple Quantité disponible : 1
Vendeur
medimops
(Berlin, Allemagne)
Evaluation vendeur
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Description du livre Mango Editions, 2016. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages. N° de réf. du vendeur M02317017316-V

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