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Krugman, Michael Insomnia Solution, The ISBN 13 : 9780446693240

Insomnia Solution, The - Couverture souple

 
9780446693240: Insomnia Solution, The

Synopsis

Book by Krugman Michael

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Présentation de l'éditeur

THE INSOMNIA SOLUTION is the answer millions of Americans have been waiting for -- a holistic, natural, drug-free, practical, user-friendly guide to falling, and staying, asleep. In Krugman's revolutionary book, he makes readers realize that insomnia is not just a nighttime affliction, but rather a 24 hour-a-day condition. It's almost always associated with stress that we experience during the day. Krugman's incredibly effective Sounder Sleep System assists readers in creating thier own personalized sleep-assistance program, featuring a combination of 18 mini-moves, designed to induce relaxation, reduce stress, and ensure sound sleep.

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  • ÉditeurGrand Central Publishing
  • Date d'édition2005
  • ISBN 10 0446693243
  • ISBN 13 9780446693240
  • ReliureBroché
  • Nombre de pages336

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Krugman MA GCFP, Michael
Edité par Grand Central Publishing, 2005
ISBN 10 : 0446693243 ISBN 13 : 9780446693240
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ISBN 10 : 0446693243 ISBN 13 : 9780446693240
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