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The McDougall Quick & Easy Cookbook: Over 300 Delicious Low-Fat Recipes You Can Prepare in Fifteen Minutes or Less - Couverture rigide

 
9780525942085: The McDougall Quick & Easy Cookbook: Over 300 Delicious Low-Fat Recipes You Can Prepare in Fifteen Minutes or Less

Synopsis

Book by McDougall Mary McDougall John A

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Présentation de l'éditeur

Bestselling author of The Starch Solution and The Healthiest Diet on the Planet

As featured in the book and movie Forks Over Knives!


By greatly simplifying the work involved in preparing healthy, whole food, exciting meals, bestselling authors Dr. John McDougall and Mary McDougall continue to build upon the success of their acclaimed, low-fat and plant based McDougall Program books. In this latest edition, they share their secrets for lowering cholesterol, alleviating allergies, and dramatically reducing the risk of heart disease, cancer, osteoporosis, and diabetes with food that is irresistible to the whole family. Featuring over 300 recipes (including healthy Mediterranean diet recipes) that can be prepared in fifteen minutes or less, The McDougall Quick and Easy Cookbook is the busy person's answer to eating right. Discover shopping tips and cooking hints to save time, reduce fat, and make great-tasting meals. Learn the viable egg and dairy replacements to eliminate fat, cholesterol, and animal protein from your diet. And refer to the updated "McDougall-Okayed Packaged and Canned Products" list. The economical, fast, and innovative recipes in The McDougall Quick and Easy Cookbook help make good health and longer life easier than ever to achieve.

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As featured in the book and movie Forks Over Knives!

By greatly simplifying the work involved in preparing healthy, whole food, exciting meals, bestselling authors Dr. John McDougall and Mary McDougall continue to build upon the success of their acclaimed, low-fat and plant based McDougall Program books. In this latest edition, they share their secrets for lowering cholesterol, alleviating allergies, and dramatically reducing the risk of heart disease, cancer, osteoporosis, and diabetes with food that is irresistible to the whole family. Featuring over 300 recipes (including healthy Mediterranean diet recipes) that can be prepared in fifteen minutes or less, The McDougall Quick and Easy Cookbook is the busy person's answer to eating right. Discover shopping tips and cooking hints to save time, reduce fat, and make great-tasting meals. Learn the viable egg and dairy replacements to eliminate fat, cholesterol, and animal protein from your diet. And refer to the updated "McDougall-Okayed Packaged and Canned Products" list. The economical, fast, and innovative recipes in The McDougall Quick and Easy Cookbook help make good health and longer life easier than ever to achieve.

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9780452276963: The McDougall Quick and Easy Cookbook: Over 300 Delicious Low-Fat Recipes You Can Prepare in Fifteen Minutes or Less

Edition présentée

ISBN 10 :  0452276969 ISBN 13 :  9780452276963
Editeur : Plume, 1999
Couverture souple

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Image d'archives

McDougall, Mary
Edité par Dutton Adult, 1997
ISBN 10 : 0525942084 ISBN 13 : 9780525942085
Ancien ou d'occasion Couverture rigide

Vendeur : WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Royaume-Uni

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Mary McDougall; John A. McDougall
Edité par Dutton Adult, 1997
ISBN 10 : 0525942084 ISBN 13 : 9780525942085
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Hardcover. Etat : Fair. No Jacket. Readable copy. Pages may have considerable notes/highlighting. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less 1.79. N° de réf. du vendeur G0525942084I5N00

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Edité par Dutton Adult, 1997
ISBN 10 : 0525942084 ISBN 13 : 9780525942085
Ancien ou d'occasion Couverture rigide

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ISBN 10 : 0525942084 ISBN 13 : 9780525942085
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ISBN 10 : 0525942084 ISBN 13 : 9780525942085
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ISBN 10 : 0525942084 ISBN 13 : 9780525942085
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Mary McDougall; John A. McDougall
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