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Book by LeShan Lawrence
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Biographie de l'auteur :
Lawrence LeShan is a psychotherapist, educator, and bestselling author whose groundbreaking research into the therapeutic and ethical implications of meditation helped bring about a mindfulness revolution in the West.
Présentation de l'éditeur :
This bestselling guide offers a realistic and straightforward approach to achieving inner peace, stress relief and increased self-knowledge.
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- Date d'édition1982
- ISBN 10 0553228021
- ISBN 13 9780553228021
- ReliurePoche
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How to Meditate
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