Maxwell Maltz Psycho-Cybernetics

ISBN 13 : 9780671221508

Psycho-Cybernetics

Note moyenne 4,21
( 11 360 avis fournis par Goodreads )
 
9780671221508: Psycho-Cybernetics

Sommer brings Maxwell Maltz's revolutionary work into the 21st century. Provides practical exercises for self-image enhancement and applies Maltz's techniques to women's issues, addicitons, stress, and the need to constantly learn new skills.

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From Publishers Weekly :

Lecturer and Maxwell Maltz-disciple Sommer ( Not Another Diet Book ), writing with freelancer Falstein, here updates and expands the 1960 Maltz classic, Psycho-Cybernetics. Rather than relying on the Freudian approach of yielding control to the subconscious or on "will power" to change behavior, Psycho-Cybernetics (a computer term referring to the mental "steering system" that guides our attitudes, behavior and self-image) directs the intuitive and nonverbal right brain to "reprogram" the logical and verbal left brain through a six-step program that relies heavily on visualizations and affirmations. The steps are: programming your "success mechanism," imagining success, shedding false beliefs, learning to relax, using "drug-free tranquilizers" and setting goals. Through anecdotes, the authors show how people have improved their self-images and have realized their goals using Maltz's program. Self-quizzes are included. Thoughtful and practical, this is an important addition to the self-help field. 100,000 first printing; major ad/promo; first serial to Cosmopolitan; Newbridge Book Club main selection; author tour.
Copyright 1993 Reed Business Information, Inc.

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1.

Maltz, Maxwell
Edité par Simon & Schuster (Paper) (1960)
ISBN 10 : 0671221507 ISBN 13 : 9780671221508
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Murray Media
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Description du livre Simon & Schuster (Paper), 1960. Paperback. État : New. Never used!. N° de réf. du libraire P110671221507

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