Fresh & Healthy: Smoothies: Healthy Shakes and Blends

Note moyenne 3,47
( 19 avis fournis par Goodreads )
 
9780857202611: Fresh & Healthy: Smoothies: Healthy Shakes and Blends

Smoothies, shakes and frappes are a great way to consume fruit in a drink as all the flesh is used, as opposed to juices which leave the fibre behind. By adding nuts, yoghurt, spices and other healthy ingredients, they become a nutrient-rich, delicious treat to boost general health and vitality. All recipes in this book can be used with dairy-free, soy, rice or oat milk, and can be thickened with soy yoghurt, sorbet or nuts for a dairy-free diet. Smoothiesalso includes information on preparing, storing and freezing fruits, as well as the nutritional benefits of the various fruits used. In addition to classic smoothies, milk shakes and frappes, this book provides unique recipes for decadent smoothies based on classic desserts and blended drinks with flavours inspired by popular cocktails.

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About the Author :

Tracy Rutherford has been working in the food industry since the early 1990s. She writes recipes and articles for cookbooks and magazines as well as preparing food for photography and food editing. As an organic gardener and certified organic fruit and vegetables grower on the east coast of Australia, she works with local health food shops to provide customer with natural food that maximises the health and benefits of fruit and vegetables.

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Tracy Rutherford
Edité par Simon & Schuster (2011)
ISBN 10 : 0857202618 ISBN 13 : 9780857202611
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Better World Books Ltd
(Dunfermline, Royaume-Uni)
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Description du livre Simon & Schuster, 2011. État : Very Good. Ships from the UK. Former Library book. Great condition for a used book! Minimal wear. N° de réf. du libraire GRP87453382

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Rutherford, Tracy
Edité par Simon & Schuster Ltd (2011)
ISBN 10 : 0857202618 ISBN 13 : 9780857202611
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Ceredigion Book Shop
(Nr Lampeter, CERED, Royaume-Uni)
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ISBN 10 : 0857202618 ISBN 13 : 9780857202611
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Silver Arch Books
(St Louis, MO, Etats-Unis)
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Rutherford, Tracy
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ISBN 10 : 0857202618 ISBN 13 : 9780857202611
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The Monster Bookshop
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Description du livre Simon & Schuster UK, 2011. Hardcover. État : Good. USED BUT OTHERWISE OF GOOD QUALITY ** SUPER FAST SHIPPING FROM UK WAREHOUSE ** 30 DAY MONEY BACK GUARANTEE. N° de réf. du libraire mon0002407177

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The Monster Bookshop
(Fleckney, Royaume-Uni)
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ISBN 10 : 0857202618 ISBN 13 : 9780857202611
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Bahamut Media
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Bahamut Media
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*BIG BANG BOOKS*
(Durham, Royaume-Uni)
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Rutherford, Tracy
ISBN 10 : 0857202618 ISBN 13 : 9780857202611
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WorldofBooks
(Goring-By-Sea, WS, Royaume-Uni)
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Description du livre Hardback. État : Good. The book has been read but remains in clean condition. All pages are intact and the cover is intact. Some minor wear to the spine. N° de réf. du libraire GOR005312239

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Rutherford, Tracy
ISBN 10 : 0857202618 ISBN 13 : 9780857202611
Ancien(s) ou d'occasion Paperback Quantité : 4
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WorldofBooks
(Goring-By-Sea, WS, Royaume-Uni)
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Description du livre Paperback. État : Very Good. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. N° de réf. du libraire GOR004823961

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