Overcoming Anger: When anger helps and when it hurts

Note moyenne 3,8
( 5 avis fournis par GoodReads )
 
9780859697132: Overcoming Anger: When anger helps and when it hurts
Présentation de l'éditeur :

Windy Dryden draws a distinction between healthy and unhealthy anger, and shows you how you can control your unhealthy anger by understanding what triggers it. Unhelpful beliefs and rigid expectations can lead to a cycle of unhealthy anger, which can be dangerous and destructive. However the good news is that you can change this pattern, and develop strategies to express your anger in a helpful way, so that you can communicate what you feel without scaring yourself or those close to you.

Biographie de l'auteur :

Windy Dryden currently works at Goldsmiths College where he is Professor of Psychotherapeutic Studies as well as being the programme co-ordinator of the M.Sc. in Rational-Emotive & Cognitive Behaviour Therapy and the Diploma in Cognitive Behaviour Therapy.

Les informations fournies dans la section « A propos du livre » peuvent faire référence à une autre édition de ce titre.

Acheter neuf Afficher le livre
EUR 11,63

Autre devise

Frais de port : EUR 6,94
De Royaume-Uni vers Etats-Unis

Destinations, frais et délais

Ajouter au panier

Meilleurs résultats de recherche sur AbeBooks

1.

Windy Dryden
Edité par Sheldon Pr (2003)
ISBN 10 : 0859697134 ISBN 13 : 9780859697132
Neuf(s) Paperback Quantité : 1
Vendeur
Revaluation Books
(Exeter, Royaume-Uni)
Evaluation vendeur
[?]

Description du livre Sheldon Pr, 2003. Paperback. État : Brand New. 112 pages. 8.25x5.25x0.25 inches. In Stock. N° de réf. du libraire zk0859697134

Plus d'informations sur ce vendeur | Poser une question au libraire

Acheter neuf
EUR 11,63
Autre devise

Ajouter au panier

Frais de port : EUR 6,94
De Royaume-Uni vers Etats-Unis
Destinations, frais et délais

2.

Dr. Windy Dryden
Edité par Sheldon Press (2003)
ISBN 10 : 0859697134 ISBN 13 : 9780859697132
Neuf(s) Paperback Quantité : 1
Vendeur
Ergodebooks
(RICHMOND, TX, Etats-Unis)
Evaluation vendeur
[?]

Description du livre Sheldon Press, 2003. Paperback. État : New. N° de réf. du libraire DADAX0859697134

Plus d'informations sur ce vendeur | Poser une question au libraire

Acheter neuf
EUR 19,20
Autre devise

Ajouter au panier

Frais de port : EUR 3,67
Vers Etats-Unis
Destinations, frais et délais