Musicians Yoga: A Guide To Practice Performance And Inspiration

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9780876390955: Musicians Yoga: A Guide To Practice Performance And Inspiration

(Berklee Press). Become a better musician through yoga. By integrating yoga into your practice routines, you will develop a more focused and concentrated mind for performance. You will be able to increase awareness of how you use your body to allow for proper posture and ease of movement while performing, helping you to avoid overuse injuries and play with greater expression. These concepts, exercises, and practice routines present yoga from the musicians' perspective, focusing on the direct relationships between using yoga and creating music. You will learn to: * Practice meditation approaches, breathing techniques, and yoga postures that will help improve musicianship * Play using healthy posture and technique * Get more out of your practice through improved focus * Use your breath to improve your phrasing and also to ease performance anxiety * Play with deeper expression through inspiration.

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Olson, Mia
ISBN 10 : 0876390955 ISBN 13 : 9780876390955
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Mia Olson
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Description du livre Berklee Press Publications, United States, 2009. Paperback. État : New. Language: English . Brand New Book. (Berklee Press). Become a better musician through yoga. By integrating yoga into your practice routines, you will develop a more focused and concentrated mind for performance. You will be able to increase awareness of how you use your body to allow for proper posture and ease of movement while performing, helping you to avoid overuse injuries and play with greater expression. These concepts, exercises, and practice routines present yoga from the musicians perspective, focusing on the direct relationships between using yoga and creating music. You will learn to: * Practice meditation approaches, breathing techniques, and yoga postures that will help improve musicianship * Play using healthy posture and technique * Get more out of your practice through improved focus * Use your breath to improve your phrasing and also to ease performance anxiety * Play with deeper expression through inspiration. N° de réf. du libraire AAS9780876390955

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Mia Olson
Edité par Berklee Press Publications, United States (2009)
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Description du livre Berklee Press Publications, United States, 2009. Paperback. État : New. Language: English . Brand New Book. (Berklee Press). Become a better musician through yoga. By integrating yoga into your practice routines, you will develop a more focused and concentrated mind for performance. You will be able to increase awareness of how you use your body to allow for proper posture and ease of movement while performing, helping you to avoid overuse injuries and play with greater expression. These concepts, exercises, and practice routines present yoga from the musicians perspective, focusing on the direct relationships between using yoga and creating music. You will learn to: * Practice meditation approaches, breathing techniques, and yoga postures that will help improve musicianship * Play using healthy posture and technique * Get more out of your practice through improved focus * Use your breath to improve your phrasing and also to ease performance anxiety * Play with deeper expression through inspiration. N° de réf. du libraire AAS9780876390955

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Mia Olson
Edité par Berklee Press Publications, United States (2009)
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Description du livre Berklee Press Publications, United States, 2009. Paperback. État : New. Language: English . This book usually ship within 10-15 business days and we will endeavor to dispatch orders quicker than this where possible. Brand New Book. (Berklee Press). Become a better musician through yoga. By integrating yoga into your practice routines, you will develop a more focused and concentrated mind for performance. You will be able to increase awareness of how you use your body to allow for proper posture and ease of movement while performing, helping you to avoid overuse injuries and play with greater expression. These concepts, exercises, and practice routines present yoga from the musicians perspective, focusing on the direct relationships between using yoga and creating music. You will learn to: * Practice meditation approaches, breathing techniques, and yoga postures that will help improve musicianship * Play using healthy posture and technique * Get more out of your practice through improved focus * Use your breath to improve your phrasing and also to ease performance anxiety * Play with deeper expression through inspiration. N° de réf. du libraire BTE9780876390955

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Mia Olson
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ISBN 10 : 0876390955 ISBN 13 : 9780876390955
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Description du livre Berklee Press, 2009. Paperback. État : Brand New. 128 pages. 8.80x5.90x0.40 inches. In Stock. N° de réf. du libraire z-0876390955

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Mia Olson
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ISBN 10 : 0876390955 ISBN 13 : 9780876390955
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