When AA Doesn't Work For You: Rational Steps to Quitting Alcohol

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( 27 avis fournis par Goodreads )
 
9780942637533: When AA Doesn't Work For You: Rational Steps to Quitting Alcohol

The first book that applies the insights of rational-emotive therapy to the recovery from problem drinking.

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From Library Journal :

According to the authors, the irrational thoughts and beliefs of the alcoholic--as opposed to the concept of "powerlessness" taught by Alcoholics Anonymous (AA)--contribute greatly to alcoholism. Recognizing that AA may not work for everyone, they present a form of cognitive therapy known as Rational Emotive Therapy (RET). In RET, the alcoholic's irrational beliefs about drinking are consistently flushed out, challenged, and replaced with more rational ones. The authors also address "stinking thinking," a phrase coined by AA to describe the negative thoughts that often lead to relapse. Exercises in positive self-talk, creative imagery, and daily self-care are included. The ideas presented are similar to those found in a growing number of titles that offer alternatives to AA, including Jack Trimpey's The Small Book: Revolutionary Alternatives for Overcoming Alcohol and Drug Dependence (Delacorte, 1991). However, the information may be more beneficial when coupled with professional guidance. Purchase for self-help, psychology, and medical collections.
- Linda S. Greene, Chicago P.L.
Copyright 1992 Reed Business Information, Inc.

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Dr Albert Ellis PH.D., Emmett Velten Ph.D.
Edité par Barricade Books, United States (2004)
ISBN 10 : 0942637534 ISBN 13 : 9780942637533
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The Book Depository US
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Description du livre Barricade Books, United States, 2004. Paperback. État : New. Subsequent. Language: English . Brand New Book. Offers alcoholics an alternative to Alcoholics Anonymous that deals with the thoughts and emotions associated with addictive drinking. N° de réf. du libraire AAS9780942637533

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Albert Ellis PhD
ISBN 10 : 0942637534 ISBN 13 : 9780942637533
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Ellis PhD, Albert
Edité par Barricade Books
ISBN 10 : 0942637534 ISBN 13 : 9780942637533
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Dr Albert Ellis PH.D., Emmett Velten Ph.D.
Edité par Barricade Books, United States (2004)
ISBN 10 : 0942637534 ISBN 13 : 9780942637533
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Ellis, Albert
ISBN 10 : 0942637534 ISBN 13 : 9780942637533
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Albert Ellis, Emmett Velten
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ISBN 10 : 0942637534 ISBN 13 : 9780942637533
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Albert Ellis PhD
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ISBN 10 : 0942637534 ISBN 13 : 9780942637533
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Ellis, Albert/ Velten, Emmett
Edité par Barricade Books Inc (1992)
ISBN 10 : 0942637534 ISBN 13 : 9780942637533
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(Exeter, Royaume-Uni)
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ISBN 10 : 0942637534 ISBN 13 : 9780942637533
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Ellis PhD, Albert
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ISBN 10 : 0942637534 ISBN 13 : 9780942637533
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Ohmsoft LLC
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