Dietminder: Personal Food & Fitness Journal

 
9780963796837: Dietminder: Personal Food & Fitness Journal

Book by F E Wilkins

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Présentation de l'éditeur :

The DietMinder is a deluxe food diary with plenty of room to record quantities and food counts (calories, fat, carbs, protein, etc.) of breakfast, lunch, dinner, and snacks. A special area for daily totals makes it easy to see at a glance how you are doing. Each 'day' consists of two pages with space for exercise details, too. There are other helpful sections in the book such as the 'Favourite Foods' listing which provides food counts on over 100 common foods and has space to add your own favorite food information. The 'Goals' section of the DietMinder is also important. Here you can list your starting statistics, state your goals, and even paste a 'before' picture. This is a great way to stay motivated! The DietMinder can be used with virtually any food or fitness program. It has been proven that keeping a food journal helps people focus and stay more committed to improving their eating habits. It really works!

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1.

Frances Wilkins
Edité par MemoryMinder Journals, Incorporated, United States (2013)
ISBN 10 : 0963796836 ISBN 13 : 9780963796837
Neuf(s) Spiral bound Quantité : 1
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The Book Depository
(London, Royaume-Uni)
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Description du livre MemoryMinder Journals, Incorporated, United States, 2013. Spiral bound. État : New. 213 x 145 mm. Language: English . Brand New Book. N° de réf. du libraire AAU9780963796837

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2.

F. E. Wilkins
Edité par MemoryMinder Journals, Inc. (2011)
ISBN 10 : 0963796836 ISBN 13 : 9780963796837
Neuf(s) Quantité : 5
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Description du livre MemoryMinder Journals, Inc., 2011. État : New. 2011. Revised. Spiral-bound. . . . . . N° de réf. du libraire V9780963796837

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Frances Wilkins
Edité par MemoryMinder Journals, Incorporated, United States (2013)
ISBN 10 : 0963796836 ISBN 13 : 9780963796837
Neuf(s) Spiral bound Quantité : 1
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The Book Depository US
(London, Royaume-Uni)
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Description du livre MemoryMinder Journals, Incorporated, United States, 2013. Spiral bound. État : New. 213 x 145 mm. Language: English . Brand New Book. N° de réf. du libraire AAU9780963796837

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F. E. Wilkins
Edité par MemoryMinder Journals, Inc.
ISBN 10 : 0963796836 ISBN 13 : 9780963796837
Neuf(s) Quantité : 5
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Kennys Bookstore
(Olney, MD, Etats-Unis)
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Description du livre MemoryMinder Journals, Inc. État : New. 2011. Revised. Spiral-bound. . . . . . Books ship from the US and Ireland. N° de réf. du libraire V9780963796837

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Frances Wilkins
ISBN 10 : 0963796836 ISBN 13 : 9780963796837
Neuf(s) Quantité : > 20
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BWB
(Valley Stream, NY, Etats-Unis)
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Description du livre État : New. Depending on your location, this item may ship from the US or UK. N° de réf. du libraire 97809637968370000000

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Frances Wilkins
Edité par MemoryMinder Journals, Incorporated 2013-10-30, Eugene (2013)
ISBN 10 : 0963796836 ISBN 13 : 9780963796837
Neuf(s) Quantité : 1
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Blackwell's
(Oxford, OX, Royaume-Uni)
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F. E. Wilkins
ISBN 10 : 0963796836 ISBN 13 : 9780963796837
Neuf(s) Quantité : 3
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Majestic Books
(London, ,, Royaume-Uni)
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Frances Wilkins
ISBN 10 : 0963796836 ISBN 13 : 9780963796837
Neuf(s) Paperback Quantité : 1
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AMAZINGBOOKDEALS
(IRVING, TX, Etats-Unis)
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F. E. Wilkins
Edité par MemoryMinder Journals, Inc. (2011)
ISBN 10 : 0963796836 ISBN 13 : 9780963796837
Neuf(s) Quantité : 1
Vendeur
Irish Booksellers
(Rumford, ME, Etats-Unis)
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10.

Wilkins, Frances
Edité par Lotus Publishing (2013)
ISBN 10 : 0963796836 ISBN 13 : 9780963796837
Neuf(s) Couverture souple Quantité : 1
Vendeur
European-Media-Service Mannheim
(Mannheim, Allemagne)
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Description du livre Lotus Publishing, 2013. État : New. N° de réf. du libraire EH9780963796837

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