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Pilates, Joseph H. Return to Life ISBN 13 : 9780976823209

Return to Life - Couverture souple

 
9780976823209: Return to Life
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Présentation de l'éditeur :
RETURN TO LIFE is the original Pilates exercise book written by the creator and visionary of the Pilates method of exercise, Joseph H. Pilates. This book reviews the conceptual basis and philosophy of the Pilates method or ‘Contrology’ and the original matwork exercises Mr. Pilates taught in the studio on 8th Avenue and 55th Street in New York City. The model featured in this book is Mr. Pilates himself at the age of 60.

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9780961493790: Pilates' Return to Life Through Contrology

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ISBN 10 :  ISBN 13 :  9780961493790
Editeur : Bodymind Publishing, Inc, 1998
Couverture souple

  • 9780974535609: Pilates' Return to Life Through Contrology

    Pilate..., 2003
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  • 9781953450456: Return to Life Through Contrology

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Joseph H. Pilates
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