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La mente alerta: Usa tus primeros pesamientos para conquistar tu día y mejorar tu vida - Couverture souple

Carter III, Dr. Robert; Carter MBBS MPH, Kirti Salwe

 
9781404110229: La mente alerta: Usa tus primeros pesamientos para conquistar tu día y mejorar tu vida
Couverture souple
ISBN 10 : 1404110224 ISBN 13 : 9781404110229
Editeur : HarperEnfoque, 2019
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  • ÉditeurHarperEnfoque
  • Date d'édition2019
  • ISBN 10 1404110224
  • ISBN 13 9781404110229
  • ReliureBroché
  • Nombre de pages224
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9781404110229: La mente alerta: Usa tus primeros pesamientos para conquistar tu día y mejorar tu vida
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Carter III, Dr. Robert; Carter MBBS MPH, Kirti Salwe
ISBN 10 : 1404110224 ISBN 13 : 9781404110229
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ISBN 10 : 1404110224 ISBN 13 : 9781404110229
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"Carter III, Dr. Robert", "Carter MBBS MPH, Kirti Salwe"
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Carter, Rob, III, Ph.D.; Carter, Kirti Salwe
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Carter III, Robert
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Description du livre Paperback or Softback. Etat : New. La Mente Alerta: USA Tus Primeros Pesamientos Para Conquistar Tu D�a Y Mejorar Tu Vida 0.55. Book. N° de réf. du vendeur BBS-9781404110229

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Dr. Robert Carter III
Edité par HarperCollins Focus (2019)
ISBN 10 : 1404110224 ISBN 13 : 9781404110229
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(Wilmington, DE, Etats-Unis)
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Description du livre Paperback. Etat : new. Paperback. Desate el pensamiento positivo y la imaginacion productiva, y cambie los pensamientos y conductas negativas para mejorar cada aspecto de su vida, cada manana, de un dia a la vez.Malos habitos. Malos sentimientos. Mananas malas que se convierten en dias lamentables.Destierrelos a todos con simples ejercicios mentales que cambian los pensamientos y comportamientos de negativos a positivos y productivos. En lugar de andar con pesadumbre durante todo el dia, aprenda a despertarse renovado, a recargarse regularmente y a vivir mejor que nunca.La mente alerta lo hace facil. Basado en los descubrimientos de la neurociencia y la medicina, este libro le ayudara a calmar el area llamada cerebro de reptil que reacciona ante el miedo y sacar el maximo provecho del area vinculada al pensamiento y la imaginacion.Con temas que van desde la dieta y la hidratacion hasta el ejercicio y la meditacion, encontrara ideas para activar su cerebro y mejorar cada aspecto de su vida:Restaurar los ciclos saludables de vigilia y suenoBloquear las daninas hormonas de cortisolMejorar el rendimiento mentalPropiciar mananas mas serenasDesarrollar la autodisciplinaEstimular la creatividadMejorar las habilidades de liderazgoY masDesde el momento en que suena la alarma, La mente alerta lo ayuda a saludar cada dia con entusiasmo. Desate el pensamiento positivo y la imaginacion productiva, y cambie los pensamientos y conductas negativas para mejorar cada aspecto de su vida, cada manana, de un dia a la vez. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. N° de réf. du vendeur 9781404110229

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