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If You Like Exercise Chances Are You're Doing It Wrong: Proper Strength Training for Maximum Results - Couverture rigide

Bannister, Gary

 
9781475974416: If You Like Exercise Chances Are You're Doing It Wrong: Proper Strength Training for Maximum Results
Couverture rigide
ISBN 10 : 1475974418 ISBN 13 : 9781475974416
Editeur : iUniverse, 2013
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In "If You Like Exercise... Chances Are You're Doing It Wrong," author Gary Bannister tells us that "the power-to-be have all but destroyed the value of muscle isolation, discredited the use of machines in general, ignored everything related to the work of Arthur Jones and replaced it with a ten-cent solution." He claims that until the field of exercise defines what is true and what is not, it wil...

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  • ÉditeuriUniverse
  • Date d'édition2013
  • ISBN 10 1475974418
  • ISBN 13 9781475974416
  • ReliureRelié
  • Nombre de pages282
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