Articles liés à Yoga: Critical Alignment: Building a Strong, Flexible...

Yoga: Critical Alignment: Building a Strong, Flexible Practice through Intelligent Sequencing and Mindful Movement - Couverture souple

 
9781611800630: Yoga: Critical Alignment: Building a Strong, Flexible Practice through Intelligent Sequencing and Mindful Movement
Afficher les exemplaires de cette édition ISBN
 
 
Book by van Leeuwen Gert

Les informations fournies dans la section « Synopsis » peuvent faire référence à une autre édition de ce titre.

Présentation de l'éditeur :
Yoga: Critical Alignment is an innovative, illustrated guide to new practices that release the tension held in the body to create a new balanced alignment. In yoga, even seasoned practitioners have the habit of working the body from the surface layers of muscle. The muscles are linked to will power and discipline, and working hard on the mat can create unhealthy strain in the body. Author Gert van Leeuwen teaches his unique sequences of standing postures, inversions, forward bends, backbends, twists, and pranayama to get you to optimal alignment and ease. Each thoughtfully sequenced practice is meticulously illustrated so that you can keep this book at your side while you practice.

Core topics include:

   • The role of the skeleton in movement chains and sequences
   • How to enhance the body's mobility and deepen body awareness
   • Cultivating a meditation and pranayama practice
   • Instructions and refinement: inversions, standing postures, forward bends, backbends, twists, seated postures
   • Planning lessons for a home practice or a studio environment
Biographie de l'auteur :
Gert van Leeuwen is the founder of the Bharata Yoga studio (www.criticalalignment.nl) in Amsterdam. He teaches (in English) all over Europe and Russia, at numerous studios in Canada, and in a growing number of places in the U.S. and Mexico. He was a student of Norman Sjoman, who was an early student of B. K. S. Iyengar.

Les informations fournies dans la section « A propos du livre » peuvent faire référence à une autre édition de ce titre.

  • ÉditeurShambhala
  • Date d'édition2013
  • ISBN 10 1611800633
  • ISBN 13 9781611800630
  • ReliureBroché
  • Numéro d'édition1
  • Nombre de pages424
  • Evaluation vendeur
EUR 22,68

Autre devise

Frais de port : EUR 2,44
Vers Etats-Unis

Destinations, frais et délais

Ajouter au panier

Meilleurs résultats de recherche sur AbeBooks

Image fournie par le vendeur

Van Leeuwen, Gert
Edité par Shambhala (2013)
ISBN 10 : 1611800633 ISBN 13 : 9781611800630
Neuf Couverture souple Quantité disponible : 5
Vendeur :
GreatBookPrices
(Columbia, MD, Etats-Unis)
Evaluation vendeur

Description du livre Etat : New. N° de réf. du vendeur 19595694-n

Plus d'informations sur ce vendeur | Contacter le vendeur

Acheter neuf
EUR 22,68
Autre devise

Ajouter au panier

Frais de port : EUR 2,44
Vers Etats-Unis
Destinations, frais et délais
Image fournie par le vendeur

van Leeuwen, Gert
Edité par Shambhala (2013)
ISBN 10 : 1611800633 ISBN 13 : 9781611800630
Neuf Soft Cover Quantité disponible : 10
Vendeur :
booksXpress
(Bayonne, NJ, Etats-Unis)
Evaluation vendeur

Description du livre Soft Cover. Etat : new. N° de réf. du vendeur 9781611800630

Plus d'informations sur ce vendeur | Contacter le vendeur

Acheter neuf
EUR 25,20
Autre devise

Ajouter au panier

Frais de port : Gratuit
Vers Etats-Unis
Destinations, frais et délais
Image d'archives

VAN LEEUWEN, GERT
Edité par Penguin Random House (2013)
ISBN 10 : 1611800633 ISBN 13 : 9781611800630
Neuf Couverture souple Quantité disponible : > 20
Vendeur :
INDOO
(Avenel, NJ, Etats-Unis)
Evaluation vendeur

Description du livre Etat : New. Brand New. N° de réf. du vendeur 1611800633

Plus d'informations sur ce vendeur | Contacter le vendeur

Acheter neuf
EUR 22,39
Autre devise

Ajouter au panier

Frais de port : EUR 3,68
Vers Etats-Unis
Destinations, frais et délais
Image d'archives

van Leeuwen, Gert
Edité par Shambhala (2013)
ISBN 10 : 1611800633 ISBN 13 : 9781611800630
Neuf Paperback Quantité disponible : 1
Vendeur :
GoldenWavesOfBooks
(Fayetteville, TX, Etats-Unis)
Evaluation vendeur

Description du livre Paperback. Etat : new. New. Fast Shipping and good customer service. N° de réf. du vendeur Holz_New_1611800633

Plus d'informations sur ce vendeur | Contacter le vendeur

Acheter neuf
EUR 23,14
Autre devise

Ajouter au panier

Frais de port : EUR 3,69
Vers Etats-Unis
Destinations, frais et délais
Image d'archives

van Leeuwen, Gert
Edité par Shambhala (2013)
ISBN 10 : 1611800633 ISBN 13 : 9781611800630
Neuf Paperback Quantité disponible : 1
Vendeur :
Wizard Books
(Long Beach, CA, Etats-Unis)
Evaluation vendeur

Description du livre Paperback. Etat : new. New. N° de réf. du vendeur Wizard1611800633

Plus d'informations sur ce vendeur | Contacter le vendeur

Acheter neuf
EUR 23,85
Autre devise

Ajouter au panier

Frais de port : EUR 3,23
Vers Etats-Unis
Destinations, frais et délais
Image d'archives

van Leeuwen, Gert
Edité par Shambhala (2013)
ISBN 10 : 1611800633 ISBN 13 : 9781611800630
Neuf Paperback Quantité disponible : 1
Vendeur :
GoldBooks
(Austin, TX, Etats-Unis)
Evaluation vendeur

Description du livre Paperback. Etat : new. New Copy. Customer Service Guaranteed. N° de réf. du vendeur think1611800633

Plus d'informations sur ce vendeur | Contacter le vendeur

Acheter neuf
EUR 26,77
Autre devise

Ajouter au panier

Frais de port : EUR 3,92
Vers Etats-Unis
Destinations, frais et délais
Image fournie par le vendeur

Gert van Leeuwen
ISBN 10 : 1611800633 ISBN 13 : 9781611800630
Neuf Paperback Quantité disponible : 1
Vendeur :
Grand Eagle Retail
(Wilmington, DE, Etats-Unis)
Evaluation vendeur

Description du livre Paperback. Etat : new. Paperback. "Yoga- Critical Alignment is an innovative, illustrated guide to new practices that release the tension held in the body to create a new balanced alignment."Yoga- Critical Alignment is an innovative, illustrated guide to new practices that release the tension held in the body to create a new balanced alignment. In yoga, even seasoned practitioners have the habit of working the body from the surface layers of muscle. The muscles are linked to will power and discipline, and working hard on the mat can create unhealthy strain in the body. Author Gert van Leeuwen teaches his unique sequences of standing postures, inversions, forward bends, backbends, twists, and pranayama to get you to optimal alignment and ease. Each thoughtfully sequenced practice is meticulously illustrated so that you can keep this book at your side while you practice.Core topics include- The role of the skeleton in movement chains and sequences How to enhance the body's mobility and deepen body awareness Cultivating a meditation and pranayama practice Instructions and refinement- inversions, standing postures, forward bends, backbends, twists, seated postures Planning lessons for a home practice or a studio environment Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. N° de réf. du vendeur 9781611800630

Plus d'informations sur ce vendeur | Contacter le vendeur

Acheter neuf
EUR 31,84
Autre devise

Ajouter au panier

Frais de port : Gratuit
Vers Etats-Unis
Destinations, frais et délais
Image d'archives

van Leeuwen, Gert
Edité par Shambhala (2013)
ISBN 10 : 1611800633 ISBN 13 : 9781611800630
Neuf Couverture souple Quantité disponible : 1
Vendeur :
Front Cover Books
(Denver, CO, Etats-Unis)
Evaluation vendeur

Description du livre Etat : new. N° de réf. du vendeur FrontCover1611800633

Plus d'informations sur ce vendeur | Contacter le vendeur

Acheter neuf
EUR 28,67
Autre devise

Ajouter au panier

Frais de port : EUR 3,97
Vers Etats-Unis
Destinations, frais et délais
Image d'archives

Van Leeuwen, Gert
ISBN 10 : 1611800633 ISBN 13 : 9781611800630
Neuf Couverture souple Quantité disponible : 3
Vendeur :
Books Puddle
(New York, NY, Etats-Unis)
Evaluation vendeur

Description du livre Etat : New. pp. 424. N° de réf. du vendeur 2650991278

Plus d'informations sur ce vendeur | Contacter le vendeur

Acheter neuf
EUR 32,36
Autre devise

Ajouter au panier

Frais de port : EUR 3,68
Vers Etats-Unis
Destinations, frais et délais
Image d'archives

Gert van Leeuwen
ISBN 10 : 1611800633 ISBN 13 : 9781611800630
Neuf paperback Quantité disponible : 5
Vendeur :
Blackwell's
(Oxford, OX, Royaume-Uni)
Evaluation vendeur

Description du livre paperback. Etat : New. Language: ENG. N° de réf. du vendeur 9781611800630

Plus d'informations sur ce vendeur | Contacter le vendeur

Acheter neuf
EUR 32,42
Autre devise

Ajouter au panier

Frais de port : EUR 5,25
De Royaume-Uni vers Etats-Unis
Destinations, frais et délais

There are autres exemplaires de ce livre sont disponibles

Afficher tous les résultats pour ce livre