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Yoga Sadhana for Mothers: Shared Experiences of Ashtanga Yoga, Pregnancy, Birth & Motherhood - Couverture souple
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Yoga Sadhana for Mothers is far more than just a 'how-to' yoga manual. Although the book includes clear, illustrated guidelines on modifying the Ashtanga yoga primary series during pregnancy, at its heart are intimate first-hand accounts from prominent members of the Ashtanga yoga community of their experiences of conception, pregnancy, birth and motherhood. Additional material includes interviews with the Jois family and essential guidance for pregnancy and postnatal care. Beautifully presented, with treasured family photos alongside yoga photography, this is an inspiring, essential guide for any yoga student, yoga teacher - and mother.
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- ÉditeurYogaWords
- Date d'édition2014
- ISBN 10 1906756309
- ISBN 13 9781906756307
- ReliureBroché
- Nombre de pages344
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Description du livre Paperback. Etat : new. Paperback. Yoga Sadhana for Mothers is far more than just a how-to yoga manual. Although the book includes clear, illustrated guidelines on modifying the Ashtanga yoga primary series during pregnancy, at its heart are intimate first-hand accounts from prominent members of the Ashtanga yoga community of their experiences of conception, pregnancy, birth and motherhood. Additional material includes interviews with the Jois family and essential guidance for pregnancy and postnatal care. Beautifully presented, with treasured family photos alongside yoga photography, this is an inspiring, essential guide for any yoga student, yoga teacher - and mother. A heart-warming and indispensable companion for any practitioner of yoga who is hoping to become - or who already is - a mother. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. N° de réf. du vendeur 9781906756307
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