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In Snooze, McGirr delves into the mysterious world of sleep: its many benefits, its stubborn elusiveness and what our brains get up to while we're in bed. He takes readers on a tour through the odd sleep patterns of some of history's greatest figures, including Plato and Homer, Shakespeare and Dickens, Florence Nightingale (who slept a great deal) and Thomas Edison (who hardly slept at all). He looks at the demise of sleep in our ever more fragmented world, and what that means for everyone from average sleepers to those with serious sleep disorders.
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- ÉditeurThe Text Publishing Company
- Date d'édition2017
- ISBN 10 1925498581
- ISBN 13 9781925498585
- ReliureLivre broché
- Nombre de pages256
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Snooze : The Lost Art of Sleep
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(2017)
ISBN 10 : 1925498581
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Snooze (Paperback)
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Description du livre Paperback. Etat : new. Paperback. Snooze takes readers on a journey through the knowledge of the great Western thinkers, their fascinations and views on sleep, wakefulness and dreams.From bestselling author Michael McGirr comes Snooze, a revised edition of the entertaining and enlightening The Lost Art of Sleep (2009).Michael always had trouble sleeping, but the arrival of twins made him realise he'd never known true exhaustion. While he celebrated these small children who brought him so much joy, he also found himself desperately searching for a few extra winks a night.In Snooze, McGirr delves into the mysterious world of sleep- its many benefits, its stubborn elusiveness and what our brains get up to while we're in bed. He takes readers on a tour through the odd sleep patterns of some of history's greatest figures, including Plato and Homer, Shakespeare and Dickens, Florence Nightingale (who slept a great deal) and Thomas Edison (who hardly slept at all).He looks at the demise of sleep in our ever more fragmented world, and what that means for everyone from average sleepers to those with serious sleep disorders. And he describes his own family's quest to master the ancient art of getting a decent kip.A profound and humorous exploration of the precious resource of sleep-and the causes and consequences of getting too little of it - Snooze is the perfect book for sleepless nights. Snooze takes readers on a journey through the knowledge of the great Western thinkers, their fascinations and views on sleep, wakefulness and dreams. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. N° de réf. du vendeur 9781925498585
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Snooze: The Lost Art of Sleep by McGirr, Michael [Paperback ]
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Snooze: The Lost Art of Sleep
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Snooze: The Lost Art Of Sleep
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Snooze: The Lost Art of Sleep
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