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The Ultimate Guide to Weight Training for Running

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( 37 avis fournis par Goodreads )
 
9781932549201: The Ultimate Guide to Weight Training for Running
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Book by Robert G Price

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Présentation de l'éditeur :

The Ultimate Guide to Weight Training for Running is the most comprehensive and up-to-date running-specific training guide in the world today. It contains descriptions and photographs of nearly 100 of the most effective weight training, flexibility, and abdominal exercises used by athletes worldwide. This book features year-round running-specific weight-training programs guaranteed to improve your performance and get you results. No other running book to date has been so well designed, so easy to use, and so committed to weight training. This book has been designed specifically for runners to increase endurance, stamina, speed and strength. By following the programs contained in this book, you will no longer run out of gas before the race is over, but instead you will be able to sprint at record paces until the finish line. Both beginners and advanced athletes and weight trainers can follow this book and utilize its programs. From recreational to professional, thousands of athletes all over the world are already benefiting from this book and its techniques, and now you can too!

Biographie de l'auteur :

Rob Price is a first class certified personal trainer and a former fitness consultant at the University of Wisconsin. He is a national weight lifting champion and state bench press record holder who has been featured in newspapers and magazines all over the world, including the USA Today and Muscle & Performance magazine, for his sports-training expertise.  Rob is a contributing author to Golf Fitness Magazine, Swimmer's World Magazine, US Bowler Magazine, and OnFitness magazine and is the founder and head trainer of SportsWorkout.com's e-Training service.  In addition to being an internationally recognized fitness expert, Rob also holds a Juris Doctorate from The Ohio State University where he was honored as one of ten Moritz Scholars.

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9781932549430: The Ultimate Guide to Weight Training for Running

Edition présentée

ISBN 10 : 1932549439 ISBN 13 : 9781932549430
Editeur : Price World Publishing, 2005
Couverture souple

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Image de l'éditeur

1.

Robert G. Price
Edité par Price World Enterprises (2003)
ISBN 10 : 193254920X ISBN 13 : 9781932549201
Ancien ou d'occasion Paperback Quantité disponible : 1
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Half Price Books Inc.
(Dallas, TX, Etats-Unis)
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Description du livre Paperback. Etat : Good. Connecting readers with great books since 1972. Used books may not include companion materials, some shelf wear, may contain highlighting/notes, may not include cdrom or access codes. Customer service is our top priority!. N° de réf. du vendeur S_307268249

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2.

Robert G. Price
Edité par Gatekeeper Press (2003)
ISBN 10 : 193254920X ISBN 13 : 9781932549201
Ancien ou d'occasion Paperback Quantité disponible : 1
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ThriftBooks-Chicago
(AURORA, IL, Etats-Unis)
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Description du livre Paperback. Etat : Fair. No Jacket. Readable copy. Pages may have considerable notes/highlighting. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less. N° de réf. du vendeur G193254920XI5N00

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3.

Robert G. Price
Edité par Price World Enterprises (2003)
ISBN 10 : 193254920X ISBN 13 : 9781932549201
Ancien ou d'occasion Paperback Quantité disponible : 1
Vendeur
Bacobooks
(Los Alamitos, CA, Etats-Unis)
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Description du livre Paperback. Etat : Very Good. N° de réf. du vendeur K-549-603

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4.

Robert G. Price
Edité par Price World Enterprises (2003)
ISBN 10 : 193254920X ISBN 13 : 9781932549201
Ancien ou d'occasion Paperback Quantité disponible : 1
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HPB-Ruby
(Dallas, TX, Etats-Unis)
Evaluation vendeur

Description du livre Paperback. Etat : Good. Connecting readers with great books since 1972. Used books may not include companion materials, some shelf wear, may contain highlighting/notes, may not include cdrom or access codes. Customer service is our top priority!. N° de réf. du vendeur S_317799817

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