Le nouveau régime : Toujours mince avec l'indice glycémique

 
9782012375444: Le nouveau régime : Toujours mince avec l'indice glycémique
Présentation de l'éditeur :

Oubliez toutes vos idées reçues sur les régimes et les calories ! Le nouveau régime, c'est LE régime qui marche ! Avec ce nouveau régime basé sur l'indice glycémique des aliments, dites adieu aux kilos yoyos, et retrouvez enfin votre poids forme. Un programme complet : de la liste des courses aux exercices de cardio-training, découvrez de nombreux conseils pour une bonne hygiène de vie. Un régime qui s'adapte à toutes les circonstances : au quotidien, au restaurant, chez des amis, avec des invités... pour perdre du poids sans vous serrer la ceinture.

Biographie de l'auteur :

Spécialiste français de ce nouveau programme d'amaigrissement, le Docteur Claude Allard s'appuie sur les toutes dernières avancées scientifiques pour vous faire mincir sans vous priver.

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Claude Allard
ISBN 10 : 2012375448 ISBN 13 : 9782012375444
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Claude Allard
Edité par HACHETTE PRATIQUE (2008)
ISBN 10 : 2012375448 ISBN 13 : 9782012375444
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Description du livre HACHETTE PRATIQUE, 2008. Paperback. État : OKAZ. - Nombre de page(s) : 1 vol. (335 p.) - Poids : 496g - Langue : fre - Genre : Index glycémique SANTE FAMILLE. N° de réf. du libraire O1819072-666

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