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Présentation de l'éditeur :
Biographie de l'auteur :
Comment vous libérer de l'influence de vos souvenirs traumatiques
avec les outils de l'EMDR
L'EMDR est une technique de psychothérapie mondialement reconnue pour son efficacité. Dans ce nouvel ouvrage, Francine Shapiro, sa créatrice, explique en termes clairs et accessibles le fonctionnement du cerveau, et, à partir du récit de nombreux cas résolus par l'EMDR, propose des exercices simples qui permettront au lecteur de mieux comprendre certaines de ses réactions et de modifier en profondeur son comportement.
En effet, qu'on ait connu seulement de légers revers ou au contraire des traumatismes majeurs, la vie de chacun d'entre nous est influencée par ses souvenirs, et par des expériences parfois oubliées ou mal comprises qui nous font agir comme ànotre insu.
Dépasser le passé vous propose des récits de cas qui éclairent la condition humaine, et des techniques efficaces et pratiques pour prendre sa vie en main.
Francine Shapiro, docteur en psychologie au célèbre Mental Research Institute de Palo Alto, est la fondatrice de la thérapie EMDR. Elle a reçu, entre autres distinctions internationales, le prix Sigmund Freud de la ville de Vienne pour ses apports à la technique de la psychothérapie.
Elle a notamment publié Des yeux pour guérir (Seuil, 2005 ; "Points Essais", 2014).
Traduit de l'anglais (États-Unis) par François Mousnier-Lompré
Francine Shapiro, docteur en psychologie au célèbre Mental Research Institute de Palo Alto, est la fondatrice de la thérapie EMDR. Elle a reçu, entre autres distinctions internationales, le prix Sigmund Freud de la ville de Vienne pour ses apports à la technique de la psychothérapie. Elle a notamment publié Des yeux pour guérir (Seuil, 2005 ; " Points Essais", 2014).
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- ÉditeurSEUIL
- Date d'édition2014
- ISBN 10 2021105903
- ISBN 13 9782021105902
- ReliureBroché
- Nombre de pages384
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Dépasser le passé: Se libérer des souvenirs traumatisants avec l'EMDR
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SEUIL
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ISBN 10 : 2021105903
ISBN 13 : 9782021105902
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Dépasser le passé : Se libérer des souvenirs traumatisants avec l'EMDR
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Description du livre Paperback. Etat : Brand New. 384 pages. French language. 8.03x5.51x1.10 inches. In Stock. N° de réf. du vendeur zk2021105903
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dépasser le passé ; se libérer des souvenirs traumatisants avec l'EMDR
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(2014)
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Description du livre Paperback. Etat : NEUF. Du même auteur, le Seuil a publié en 2005 : Des yeux pour guérir : la thérapie pour surmonter l'angoisse, le stress et les traumatismes, qui s'est vendu à 8 400 exemplaires. Ce texte présente l'origine de la découverte de l'EMDR, donne des interprétations scientifiques possibles de cette thérapie dont l'efficacité reste en partie énigmatique, et de nombreux cas exemplaires, essentiellement liés à des traumatismes puissants et violents : guerre, viol, phobies et crises d'angoisse, terreurs nocturnes, addictions.Avec ce nouveau titre, F. Shapiro étend l'EMDR à des souffrances moins bouleversantes et moins intenses, plus courantes, mais tout aussi persistantes et répétitives : déprime, peurs et phobies légères, anxiété, complexe d'échec, etc. La perspective de ce livre est la restauration de l'estime de soi. Le principe d'explication de ces conduites douloureuses est le même que celui des " grands traumas " : des souvenirs pénibles, qui ne remontent pas nécessairement à la petite enfance mais peuvent appartenir à un passé récent, n'ont pas été correctement traités par la mémoire et semblent définitivement associés à un ensemble de manifestations émotionnelles, corporelles, psychiques négatives qui se répètent désormais automatiquement.Le livre se situe explicitement dans le registre du self-help, et en a toutes les caractéristiques : outre son accessibilité et son didactisme, il propose des outils très précis et concrets au lecteur.Illustré de très nombreux exemples, ce livre ne peut remplacer une thérapie EMDR mais vient en soutien ou en préparation, et peut suffire dans certains cas puisque les nombreux exercices proposés permettent de mettre et tenir à distance les réponses automatiques, d'apaiser voire de supprimer les sur-réactions émotives. Il constitue un autre volet, utile, de synthèse et de vulgarisation de l'EMDR. - Nombre de page(s) : 384 - Poids : 404g - Langue : ANGLAIS (ETATS-UNIS) - Genre : Psychologie / Psychothérapie DOMAINE PSY. N° de réf. du vendeur N9782021105902
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