Postures et techniques du yoga (French Edition)

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9782035913289: Postures et techniques du yoga (French Edition)

Product Dimensions: 7.5x4.8x0.4 inch, wt, 0.7 Lbs. Le yoga est une discipline spirituelle et corporelle qui vise à libérer l esprit des contraintes du corps par la maîtrise de son mouvement, de son rythme et de son souffle et par la pratique de la méditation. Sommaire 1.Introduction : philosophie et but du yoga 2.Commencer la pratique 3.Les asanas ou postures du yoga 4.Le pranayama ou travail avec le souffle 5.La philosophie du yoga 6.La méditation ou le contrôle du mental pour lâcher prise 7.Glossaire 8.Annexes : programmes, journal des pratiques, écoles et professeurs

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1.

Swami Saradananda; Swami
ISBN 10 : 2035913284 ISBN 13 : 9782035913289
Neuf(s) Quantité : 3
Vendeur
BWB
(Valley Stream, NY, Etats-Unis)
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Description du livre État : New. Depending on your location, this item may ship from the US or UK. N° de réf. du libraire 97820359132890000000

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