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Présentation de l'éditeur :
Chou, concombre, mangue, melon, asperge, carotte, oignon, fenouil, poireau... Ces aliments "à calories négatives" fournissent à notre corps moins d'énergie que celui-ci n'en dépense pour les assimiler ! Combinés aux aliments "coupe-faim", comme la pomme, ou "brûle-graisses" (agrumes, ananas...), ils sont la clé d'une alimentation saine et équilibrée.
Ludique, pratique et interactif, ce cahier donne plein d'astuces et de conseils pour soigner sa ligne sans bouder son plaisir !
- Chassez vos (mauvaises) habitudes alimentaires
- Luttez contre le grignotage ou les fringales
- Apprenez à préparer des menus rassasiants mais légers
- Aidez votre organisme à se débarrasser des toxines
Le plus : des recettes minceur faciles à faire, et un tableau des calories pour constituer vos menus !
MOINS DE CALORIES POUR PLUS DE PLAISIR !
Rachel Frély est journaliste, spécialisée dans la santé naturelle, le bien-être et la nutrition. Elle est l'auteure de nombreux livres sur l'alimentation et les médecines naturelles.
Biographie de l'auteur :
Ludique, pratique et interactif, ce cahier donne plein d'astuces et de conseils pour soigner sa ligne sans bouder son plaisir !
- Chassez vos (mauvaises) habitudes alimentaires
- Luttez contre le grignotage ou les fringales
- Apprenez à préparer des menus rassasiants mais légers
- Aidez votre organisme à se débarrasser des toxines
Le plus : des recettes minceur faciles à faire, et un tableau des calories pour constituer vos menus !
MOINS DE CALORIES POUR PLUS DE PLAISIR !
Rachel Frély est journaliste, spécialisée dans la santé naturelle, le bien-être et la nutrition. Elle est l'auteure de nombreux livres sur l'alimentation et les médecines naturelles.
ex Directrice de la rédaction de Plantes et Nature, journaliste, auteur de nombreux ouvrages chez Marabout, Medicis, De Borée, Chariot d’or, Du Dauphin, Larousse...
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- ÉditeurLarousse
- Date d'édition2017
- ISBN 10 2035934540
- ISBN 13 9782035934543
- ReliureBroché
- Nombre de pages64
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Calories négatives ! : Et aliments brûle-graisses pour mincir facilement
Edité par
LAROUSSE
(2017)
ISBN 10 : 2035934540
ISBN 13 : 9782035934543
Ancien ou d'occasion
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Description du livre Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present. N° de réf. du vendeur M02035934540-G
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calories négatives et aliments brûle-graisses pour mincir facilement
Edité par
LAROUSSE
(2017)
ISBN 10 : 2035934540
ISBN 13 : 9782035934543
Ancien ou d'occasion
Paperback
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Description du livre Paperback. Etat : OKAZ. Chou, concombre, mangue, melon, asperge, carotte, oignon, fenouil, poireau.Ces aliments "à calories négatives" fournissent à notre corps moins d'énergie que celui-ci n'en dépense pour les assimiler ! Combinés aux aliments "coupe-faim", comme la pomme, ou "brûle-graisses" (agrumes, ananas.), ils sont la clé d'une alimentation saine et équilibrée. Ludique, pratique et interactif, ce cahier donne plein d'astuces et de conseils pour soigner sa ligne sans bouder son plaisir ! Chassez vos (mauvaises) habitudes alimentaires. Luttez contre le grignotage ou les fringales. Apprenez à préparer des menus rassasiants mais légers. Aidez votre organisme à se débarrasser des toxines. Le plus : des recettes minceur faciles à faire, et un tableau des calories pour constituer vos menus ! - Nombre de page(s) : 64 - Poids : 154g - Genre : Alimentation, Diététique, Régimes. N° de réf. du vendeur O3675341-666
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