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Description du livre Soft Cover. Etat : new. N° de réf. du vendeur 9782081421868
Description du livre Etat : Neuf. N° de réf. du vendeur 9782081421868
Description du livre Paperback. Etat : Brand New. 224 pages. French language. 8.58x5.67x0.71 inches. In Stock. N° de réf. du vendeur zk2081421860
Description du livre Paperback. Etat : NEUF. À chacun son régime !Telle est la stratégie minceur du médecin nutritionniste, le Dr Patrick Serog. Chacun possède un métabolisme différent et surtout des réactions physiques et psychologiques distinctes. Apprenons à faire connaissance avec nous-même, à découvrir la manière dont on fonctionne et à s'écouter.La méthode consiste à : - décrypter notre fonctionnement global, premier pas indispensable vers une perte de poids durable- faire évoluer notre manière de manger, sans interdits ni restrictions drastiques, juste en modifiant les habitudes qui peuvent l'être et en conservant celles dont on ne peut se passer.L'objectif de ce livre : apprendre qui l'on est et choisir ce que l'on veut, afin d'obtenir un résultat pérenne. - Nombre de page(s) : 222 - Poids : 252g - Genre : Santé & Bien-être. N° de réf. du vendeur N9782081421868