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Présentation de l'éditeur :
Positives ou négatives, les émotions occupent une place très importante dans notre vie quotidienne. Lorsqu'elles ne sont pas maîtrisées, elles nous polluent souvent l'existence. Pour nous aider à mieux vivre, ce livre propose une encyclopédie pratique des émotions : il invite à les identifier, à les traverser et à les utiliser de manière consciente. Synthétique et efficace, il met à notre disposition des moyens adaptés pour ne plus subir ce qui nous arrive. Un dictionnaire émotionnel complet. Une boîte à outils simple et variée. De nombreux exercices pratiques.
Biographie de l'auteur :
Jacques Regard est consultant en management relationnel et membre de l'Institut de Recherche en Métapsychologie de Palo-Alto (Californie). Il est aussi l'auteur aux éditions Eyrolles de Manipulation : ne vous laissez plus faire !
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- ÉditeurORGANISATION
- Date d'édition2007
- ISBN 10 2212538200
- ISBN 13 9782212538205
- ReliureLivre broché
- Nombre de pages366
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Les à motions
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(2007)
ISBN 10 : 2212538200
ISBN 13 : 9782212538205
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Paperback
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