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Une personne râle en moyenne 15 à 30 fois par jour... cela devient vite insupportable pour son entourage, c'est finalement tout aussi énervant pour soi-même : frustrant, agaçant, fatigant... Mais comment faire ? Christine Lewicki a fait le pari d'arrêter de râler pendant 21 jours consécutifs ! Elle vous propose de relever le défi et de tourner le dos à ces frustrations, ces énervements et cette fatigue que la râlerie engendre, pour retrouver sérénité, calme et plaisir de vivre ! Une méthode toute simple en 4 phases, mais très efficace pour transformer son quotidien : se lancer le challenge ; prendre conscience du challenge ; constater les premiers bénéfices ; consolider ses acquis...
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Biographie de l'auteur :
Christine Lewicki, française basée à Los Angeles, est fondatrice et directrice de la société O Coaching Inc. Coach d'entreprise certifiée, conférencière, formatrice en développement personnel et facilitatrice de groupe MasterMind, sa clientèle se déploie aussi bien aux États-Unis, qu'en Asie et en Europe.
Revue de presse :
« Un livre précieux, un livre nécessaire. » Laurent Gounelle
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- ÉditeurORGANISATION
- Date d'édition2011
- ISBN 10 2212549733
- ISBN 13 9782212549737
- ReliureBroché
- Nombre de pages190
- IllustrateurLili La Baleine
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J'arrête de râler !:Un livre précieux, un livre nécessaire. -Language: french
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J'arr�te de r�ler !: Un livre pr�cieux, un livre n�cessaire. (Paperback or Softback)
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J'arrête de râler !: Un livre précieux, un livre nécessaire. (French Edition)
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J'arr?te de r?ler !
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J'arr�te de r�ler !: Un livre pr�cieux, un livre n�cessaire. (French Edition)
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J'arr?te de r?ler !
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j'arrête de râler !
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Description du livre Paperback. Etat : NEUF. Une personne râle en moyenne 15 à 30 fois par jour.Si cela devient vite insupportable pour son entourage, c'est finalement tout aussi énervant pour soi-même: frustrant, agaçant, fatigant.Mais comment faire? Christine Lewicki a fait le pari d'arrêter de râler pendant 21 jours consécutifs! Elle vous propose de relever le défi et de tourner le dos à ces frustrations, ces énervements et cette fatigue que la râlerie engendre, pour retrouver sérénité, calme et plaisir de vivre!Une méthode toute simple en 4 phases, mais très efficace pour transformer son quotidien:Se lancer le challenge;Prendre conscience du challenge;Constater les premiers bénéfices;Consolider ses acquis.Avec une préface de Laurent Gounelle et des illustrations de Lili la Baleine. - Nombre de page(s) : 190 - Poids : 265g - Genre : Développement personnel ETRE AU LIEU D'AVOIR. N° de réf. du vendeur N9782212549737
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