Le carnet d'exercices - J'arr�te de r�ler ! 21 jours pour changer de vie. - Couverture souple

Lewicki, Christine

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9782212553635: Le carnet d'exercices - J'arr�te de r�ler ! 21 jours pour changer de vie.

Couverture souple

ISBN 10 : 2212553633 ISBN 13 : 9782212553635

Editeur : EYROLLES, 2012

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Pr�sentation de l'�diteur :

Vous en avez assez de r�ler contre les transports, le manque de temps, la m�t�o, vos enfants, le bureau, les corv�es ? Vous d�sesp�rez que vos r�leries quotidiennes vous �puisent et vous fassent passer � c�t� de l'essentiel ? Vous souhaitez redevenir acteur d'une vie positive, dynamique et sans col�re ? Ce carnet est fait pour vous ! Indispensable suite au best-seller J'arr�te de r�ler ! dont il reprend les principes de base, il vous propose 50 exercices aussi amusants qu'efficaces : coaching, tests de personnalit�, quizz, exercices de cr�ativit�, mini-challenges. Privil�giant un ton l�ger, humoristique, ce pr�cieux carnet vous aidera � casser le cercle vicieux : " plus je r�le, plus j'ai des raisons de r�ler " et � tenir le pari lanc� par Christine Lewicki d'arr�ter de r�ler en 21 jours.

Biographie de l'auteur :

Christine Lewicki, fran�aise bas�e � Los Angeles, est fondatrice et directrice de la soci�t� O Coaching Inc. Coach d'entreprise certifi�e, conf�renci�re, formatrice en d�veloppement personnel et facilitatrice de groupe MasterMind, sa client�le se d�ploie aussi bien aux Etats-Unis, qu'en Asie et en Europe. Caroline Bee est auteure et �ditrice ind�pendante.

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