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- ÉditeurEYROLLES
- Date d'édition2020
- ISBN 10 2212571623
- ISBN 13 9782212571622
- ReliureBroché
- Numéro d'édition1
- Nombre de pages194
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Manger moins sucré: Méthode pour se libérer du sucre et retrouver son équilibre [FRENCH LANGUAGE - No Binding ]
Edité par
Eyrolles
(2020)
ISBN 10 : 2212571623
ISBN 13 : 9782212571622
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Manger moins sucré: Méthode pour se libérer du sucre et retrouver son équilibre
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EYROLLES
(2020)
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manger moins sucré ; méthode pour se libérer du sucre et retrouver son équilibre
Edité par
EYROLLES
(2020)
ISBN 10 : 2212571623
ISBN 13 : 9782212571622
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Paperback
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Description du livre Paperback. Etat : NEUF. Nous mangeons trop de sucre et il est responsable de bon nombre de pathologies mais faut-il le bannir définitivement de notre alimentation ? Ne faut-il pas plutôt user d'astuces pour réduire sa consommation ? Index glycémique, sucres simples, complexes, édulcorants. difficile d'y voir clair dans la profusion de termes et de produits ! Après avoir expliqué ce qu'on entend par le mot sucre et listé ses différentes catégories, ce guide propose une typologie de consommateurs pour permettre à chacun d'adopter une stratégie nutritionnelle adaptée. Vous apprendrez à décrypter les étiquettes, à consommer moins de sucre au quotidien et à développer des réflexes sains en toute situation.Définitions - Conseils - Décryptages. - Nombre de page(s) : 196 - Poids : 270g - Genre : Arts de la table : Recettes. N° de réf. du vendeur N9782212571622
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