Les talents cachés de votre cerveau au travail: Les neurosciences pour cultiver votre intelligence émotionnelle, prendre les bonnes décisions et gérer votre énergie. 30 exercices pratiques - Couverture souple

Anselem, Bernard; Joseph-Dailly, Emmanuelle

Couverture souple

ISBN 10 : 2212573162 ISBN 13 : 9782212573169

Editeur : EYROLLES, 2019

Synopsis

MIEUX CONNAITRE SON CERVEAU POUR EN TIRER LE MEILLEUR

Notre cerveau possède une marge de progression phénoménale, pour peu que nous en comprenions les mécanismes et que nous adoptions les stratégies adaptées.

Tenir compte de quelques grandes règles de fonctionnement cérébral nous permet de :

• comprendre et gérer nos réactions émotionnelles,
• prendre de bonnes décisions en situation de tension ou d'incertitude,
• nous adapter aux changements incessants,
• déterminer nos motivations durables,
• mieux résister au stress,
• tisser des relations constructives,
• accroître l'efficacité collective.

Cet ouvrage s'appuie sur les avancées les plus récentes en psychologies comportementales et en neurosciences pour ouvrir de nombreuses opportunités d'applications professionnelles, pour soi-même ou dans la gestion d'une équipe. Il permet ainsi à chacun, en fonction de ses attentes et de ses motivations, d'explorer son plein potentiel.

A propos du livre

À propos de l?auteur

Bernard Anselem, médecin spécialiste en imagerie médicale, est titulaire d'un master de recherche en neuropsychologie et d'un certificat de Science of Happiness à Berkeley (États-Unis). Il fait partie du Comité d'éthique et de recherche de l'université de Savoie-Mont-Blanc et est conférencier dans le domaine de la régulation des émotions. Il est aussi l'auteur de plusieurs livres aux éditions Eyrolles.

À propos de la quatrième de couverture

MIEUX CONNAITRE SON CERVEAU POUR EN TIRER LE MEILLEUR

Notre cerveau possède une marge de progression phénoménale, pour peu que nous en comprenions les mécanismes et que nous adoptions les stratégies adaptées.

Tenir compte de quelques grandes règles de fonctionnement cérébral nous permet de :

• comprendre et gérer nos réactions émotionnelles,
• prendre de bonnes décisions en situation de tension ou d'incertitude,
• nous adapter aux changements incessants,
• déterminer nos motivations durables,
• mieux résister au stress,
• tisser des relations constructives,
• accroître l'efficacité collective.

Cet ouvrage s'appuie sur les avancées les plus récentes en psychologies comportementales et en neurosciences pour ouvrir de nombreuses opportunités d'applications professionnelles, pour soi-même ou dans la gestion d'une équipe. Il permet ainsi à chacun, en fonction de ses attentes et de ses motivations, d'explorer son plein potentiel.

Détails de l'édition

• Éditeur: EYROLLES
• Date d'édition: 2019
• Langue: français
• ISBN 10: 2212573162
• ISBN 13: 9782212573169
• Reliure: Broché
• Numéro d'édition: 1
• Nombre de pages: 280
• Coordonnées du fabricant: non disponible
• Personne responsable: SOLIBRI; 331000000000; livresbsf@gmail.com; ; 66 AVENUE DU PATIS; EPONE; 78680; France