Articles liés à On n'a qu'une vie !: Conseils pour souffler,...
On n'a qu'une vie !: Conseils pour souffler, déculpabiliser et (re)prendre du plaisir - Couverture souple
L'édition de cet ISBN n'est malheureusement plus disponible.
Afficher les exemplaires de cette édition ISBN
- ÉditeurFayard
- Date d'édition2022
- ISBN 10 2213716668
- ISBN 13 9782213716664
- ReliureBroché
- Nombre de pages270
- Evaluation vendeur
Acheter neuf
En savoir plus sur cette édition
EUR 23,87
Frais de port :
Gratuit
Vers Etats-Unis
Meilleurs résultats de recherche sur AbeBooks
Image fournie par le vendeur
On n'a qu'une vie !: Conseils pour souffler, déculpabiliser et (re)prendre du plaisir [FRENCH LANGUAGE - Soft Cover ]
Edité par
FAYARD
(2022)
ISBN 10 : 2213716668
ISBN 13 : 9782213716664
Neuf
Soft Cover
Quantité disponible : 1
Vendeur :
Evaluation vendeur
Description du livre Soft Cover. Etat : new. N° de réf. du vendeur 9782213716664
Acheter neuf
EUR 23,87
Autre devise
Image d'archives
On n'a qu'une vie !: Conseils pour souffler, déculpabiliser et (re)prendre du plaisir
Edité par
FAYARD
(2022)
ISBN 10 : 2213716668
ISBN 13 : 9782213716664
Neuf
Couverture souple
Quantité disponible : 4
Vendeur :
Evaluation vendeur
Description du livre Etat : Neuf. N° de réf. du vendeur 9782213716664
Acheter neuf
EUR 18
Autre devise
Image d'archives
on n'a qu'une vie ! conseils pour souffler, déculpabiliser et (re)prendre du plaisir
Edité par
FAYARD
(2022)
ISBN 10 : 2213716668
ISBN 13 : 9782213716664
Neuf
Paperback
Quantité disponible : > 20
Vendeur :
Evaluation vendeur
Description du livre Paperback. Etat : NEUF. Les bons réflexes pour retrouver l'équilibre et le plaisir au quotidien. Notre plaisir est un moteur de vie formidable : récompense, motivation, mémoire, apprentissage, contrôle. Comprendre ces mécanismes de notre cerveau nous permet de nous sentir mieux, de bien gérer nos petites addictions positives quotidiennes et d'augmenter ainsi la dose de plaisir dans notre vie. Dans ce livre, Laurent Karila, psychiatre, addictologue, enseignant, mais aussi fan de metal et résolument bon vivant, fait appel à toutes ses expériences pour aborder sans tabou les sujets du bien-être au quotidien. De ce qu'il faut savoir sur le sommeil à la meilleure manière de réagir aux crises d'angoisse, des exercices de cohérence cardiaque aux idées reçues sur l'addiction à l'alcool, de notre rapport à notre corps, tiraillé entre régimes alimentaires et velléités sportives, de nos achats impulsifs à nos swipes compulsifs, en passant par nos préoccupations sur notre sexualité en ligne ou hors ligne : laissez-vous guider par cette mine d'informations utiles et de conseils pratiques pour souffler, déculpabiliser et (re)prendre du plaisir. On n'a qu'une vie. Profitons-en ! - Nombre de page(s) : 270 - Poids : 366g - Genre : Développement personnel. N° de réf. du vendeur N9782213716664
Acheter neuf
EUR 18
Autre devise