La détox, c'est la santé ! - Couverture souple

Lemoine, Patrick

Couverture souple

ISBN 10 : 2221107829 ISBN 13 : 9782221107829

Editeur : Robert Laffont, 2008

Synopsis

La force (médicale) est en toi. Le grand nettoyage de l'organisme, un petit guide du sevrage médicamenteux. Le placebo : le plus écologique des médicaments. Eliminer les médicaments inutiles. Les tranquillisants. Les somnifères. Les antidépresseurs. Les neuroleptiques. Les régulateurs de l'humeur. Les antalgiques et les anti-inflammatoires. Les antibiotiques. Les vitamines et les antioxydants. Les laxatifs. Les diurétiques. Les hormones thyroïdiennes. Les corticoïdes. Les antidiabétiques, les anticholestérol, les antihypertenseurs, le Viagra. Les hormones féminines. La chirurgie. Les édulcorants ; Les additifs, colorants et conservateurs. Les bons rythmes de notre organisme ; Comment vivre à son heure juste. Les rythmes écolo. Dormir écolo. Remettons nos pendules à l'heure. Ecologie du soin. Bébécolos. Mémépépécolos. Acides aminés et autres substances naturelles. Autres traitements écologiques. L'incroyable pharmacie de notre cerveau. Vivre écolo. Manger écolo : la chrononutrition. Adopter un animal. Cultiver son jardin. Faire du sport

A propos du livre

Présentation de l'éditeur :

La France est la championne du monde de la consommation de médicaments psychotropes. Et la situation s'aggrave d'année en année.
Les raisons de cette surconsommation, aux conséquences nocives pour la santé ?
Psychiatre, spécialiste des troubles du sommeil et de la dépression, Patrick Lemoine dénonce la formation des médecins occidentaux. Ceux-ci, ignorant trop souvent les alternatives qui leur sont proposées, répondent à chaque symptôme par la médicamentation.
Ces médicaments pas toujours appropriés usent notre résistance corporelle, affaiblissent nos défenses naturelles et nous entraînent inexorablement vers des pathologies de plus en plus sévères.
Or, quand il est débarrassé du contrôle de médicaments de synthèse, notre organisme est une véritable usine à fabriquer naturellement les médicaments dont il a besoin, comme les antibiotiques, antalgiques, anti-inflammatoires, antidépresseurs, somnifères...
Le sevrage et la désintoxication sont donc les premiers gestes à pratiquer pour se sortir de la spirale de la médicamentation et retrouver une pleine santé.
Patrick Lemoine dresse une liste complète des médicaments dont il convient de nettoyer notre organisme : tranquillisants, somnifères, antidépresseurs, neuroleptiques, régulateurs de l'humeur. Les hormones et les corticoïdes, entre autres, trouvent leur place dans la liste de produits qui, à la longue, cessent de nous être bénéfiques.
Par quoi remplacer ces médicaments ?
Les médicaments produits par le corps et par la nature – les hormones naturelles et les plantes, par exemple – sont d'excellents substituts à la médicamentation chimique. Leurs conséquences bénéfiques pour la santé sont scientifiquement prouvées et les protocoles de traitement sont au point. Patrick Lemoine propose également des alternatives, physiologiques, psychologiques ou environnementales à la chimie : respect de nos rythmes naturels (alternance veille/sommeil), luminothérapie, acides aminés...

Présentation de l'éditeur :

Notre organisme abrite une fabuleuse pharmacie. Chacun de nous est capable de produire antidouleurs, cicatrisants, somnifères, anti-inflammatoires, antibiotiques, anticancéreux. Alors, pourquoi nous défendons-nous parfois si mal face à la maladie? Nous prenons trop de médicaments, pas toujours bons pour nous, pas toujours prescrits à bon escient. Ce recours automatique à une médication de synthèse intoxique notre corps, gêne la production de notre pharmacie naturelle et peut entraîner des pathologies sévères. Le sevrage est donc le premier geste à pratiquer pour retrouver le chemin de la pleine santé.
Mais de quels médicaments doit-on se sevrer, et de quelle manière ?
Patrick Lemoine s'attache à décrire tous les effets secondaires et contre-indications des médicaments dont abusent les Français, comme les tranquillisants, antidépresseurs, neuroleptiques et somnifères, mais aussi les hormones de synthèse, les corticoïdes, les laxatifs... Il propose des protocoles de sevrage simples et efficaces. Par quoi peut-on remplacer ces médicaments pour permettre à notre organisme de mieux se défendre? A l'aide d'exemples variés puisés dans sa pratique, Patrick Lemoine propose des thérapies novatrices : hygiène des rythmes (alternance veille/sommeil), lumière (luminothérapie) et acides aminés (L-tyrosine, L-tryptophane), mélatonine. Un proverbe chinois dit: "A un homme affamé, mieux vaut donner une canne à pêche qu'un poisson. " La médecine de l'avenir doit relever le défi de la santé en aidant le corps à organiser sa défense.

À propos de cette édition

• Éditeur: Robert Laffont
• Date d'édition: 2008
• ISBN 10: 2221107829
• ISBN 13: 9782221107829
• Reliure: Broché
• Nombre de pages: 306