L'Harmonie dans votre assiette : Guide de la nutrition de 0 à 100 ans

 
9782226137142: L'Harmonie dans votre assiette : Guide de la nutrition de 0 à 100 ans
Présentation de l'éditeur :

Se faire plaisir tout en se faisant du bien : c'est la règle d'or de la romancière Maryse Wolinski et du Docteur Laurent Chevallier, nutritionniste, tous deux gourmands et soucieux de leur forme.
Clair, précis, facile à consulter et adapté à chaque âge de la vie des femmes, cet ouvrage d'un genre nouveau nous dit comment contrôler son appétit, chasser la fatigue, prévenir de nombreux maux, manger ce qu'il faut pendant la grossesse, s'assurer une belle peau, une jolie silhouette et une forme optimale.
L'harmonie dans votre assiette, c'est la fin des régimes stressants ou culpabilisants, le bien-être et le plaisir retrouvés.

Biographie de l'auteur :

Maryse Wolinski est l’auteur de romans et d’essais dont les deux derniers Si tu veux maigrir, mange ! (2000) sur nos travers alimentaires et Nous serons tous jeunes et beaux, (2001), sur le mythe de l’éternelle jeunesse, font largement autorité.

Le Docteur Laurent Chevallier, spécialisé dans la biologie et la nutrition, a publié plusieurs essais dont Que votre alimentation soit votre première médecine aux éditions Fayard en 2001.

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1.

Wolinski, Maryse; Chevallier, Docteur Laurent
Edité par Albin Michel (2003)
ISBN 10 : 2226137149 ISBN 13 : 9782226137142
Neuf(s) Paperback Quantité : 1
Vendeur
Irish Booksellers
(Rumford, ME, Etats-Unis)
Evaluation vendeur
[?]

Description du livre Albin Michel, 2003. Paperback. État : New. book. N° de réf. du libraire 2226137149

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