L'Harmonie dans votre assiette : Guide de la nutrition de 0 à 100 ans

 
9782226137142: L'Harmonie dans votre assiette : Guide de la nutrition de 0 à 100 ans

Se faire plaisir tout en se faisant du bien : c'est la règle d'or de deux auteurs gourmands et soucieux de leur forme, Maryse Wolinski et le docteur Laurent Chevallier. Clair, précis, facile à consulter et adapté à chaque âge de la vie des femmes, cet ouvrage d'un genre nouveau nous dit comment contrôler votre appétit, chasser la fatigue, prévenir de nombreux maux, manger ce qu'il faut pendant la grossesse, s'assurer une belle peau, une jolie silhouette et une forme optimale.

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1.

Maryse Wolinski
ISBN 10 : 2226137149 ISBN 13 : 9782226137142
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