De bons yeux pour la vie - Couverture souple

Barbey, Pascal

Couverture souple

ISBN 10 : 2226230793 ISBN 13 : 9782226230799

Editeur : Albin Michel, 2011

A propos du livre

Présentation de l'éditeur :

Le vieillissement des yeux n'est pas inéluctable : tout comme l'ensemble de notre corps, les yeux sont sensibles à notre hygiène de vie, notre alimentation et notre équilibre psycho-émotionnel. Or il est non seulement possible de prévenir et freiner les défauts de la vision, mais aussi de regagner de précieux dixièmes grâce à des techniques simples issues de l'optométrie, et ce à tous les âges de la vie.

Cet ouvrage offre un vaste tour d'horizon sur la santé des yeux en associant diverses techniques de dépistage, d'autodiagnostic, de prévention, d'entretien et de soins. Très complet et comprenant plusieurs niveau, il réunit, en une seule approche, les plans physiques, émotionnels et psychiques.

Les plus :
de nombreux tests de la vision
des exercices de relaxation pour le repos des yeux et du mental.
des exercices de gymnastique oculaire pour améliorer les performances visuelles
un lien vers le site internet de l'auteur, qui propose d'autres tests et exercices à faire en ligne car utilisant des images mobiles.

Pascal Barbey est diplômé de l'Université Paris X en Sciences et techniques d'optique physiologique et en optométrie. Sa solide expérience (plus de 22 000 personnes examinées) et ses recherches permanentes lui ont permis de mettre au point des techniques fiables (dépistage, prévention, soin) et de les diffuser dans lors conférences, au cours de congrès professionnels et de salons grand public.

Biographie de l'auteur :

Pascal Barbey est diplômé de l'Université Paris X en Sciences et techniques d'optique physiologique et en optométrie. Sa solide expérience (plus de 22 000 personnes examinées) et ses recherches permanentes lui ont permis de mettre au point des techniques fiables (dépistage, prévention, soin) et de les diffuser lors de conférences, au cours de congrès professionnels et de salons grand public. Il est l'auteur de De bons yeux pour la vie (Albin Michel, 2011).

À propos de cette édition

• Éditeur: Albin Michel
• Date d'édition: 2011
• ISBN 10: 2226230793
• ISBN 13: 9782226230799
• Reliure: Broché
• Nombre de pages: 304