Mincir sur mesure grâce à la chrono nutrition

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9782226230881: Mincir sur mesure grâce à la chrono nutrition

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Présentation de l'éditeur :

C'est l'ouvrage de référence sur la Chrono-nutrition. Dans cette nouvelle édition, le Dr Alain Delabos nous présente toutes les modifications qu'il a apportées à sa méthode au fil des années pour répondre aux questions rencontrées en consultation. Avec notamment : La liste des aliments dont on peut augmenter les quantités sans risque (y compris en présence de cholestérol) : fromage le matin, viande le midi, poisson et fruits de mer le soir. Des solutions pour ceux qui souhaitent davantage de légumes. La nouvelle journée-type. Les réponses à de nombreux cas particuliers. Des nouvelles idées de menus, des recettes à emporter au bureau, des solutions pour la cantine ou le restaurant...

Biographie de l'auteur :

Le Dr Alain Delabos est le père de la Chrono-nutrition. Ses ouvrages sont tous des succès : Le régime starter, Mincir gourmand, Mincir vite et rester mince, Vaincre le cholestérol grâce à la chrononutrition, Mincir en beauté grâce à la morpho-nutrition, Mincir vite et rester mince, 220 recettes rapides pour mincir vite et rester mince...

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1.

Delabos, Alain
Edité par Editions Albin Michel, France (2012)
ISBN 10 : 2226230882 ISBN 13 : 9782226230881
Neuf(s) Soft cover Quantité : 1
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European Books and Media LLC
(Oakland, CA, Etats-Unis)
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Description du livre Editions Albin Michel, France, 2012. Soft cover. État : New. New. N° de réf. du libraire 000493

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Alain Delabos
ISBN 10 : 2226230882 ISBN 13 : 9782226230881
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(Valley Stream, NY, Etats-Unis)
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Alain Delabos
Edité par Editions Albin Michel (2012)
ISBN 10 : 2226230882 ISBN 13 : 9782226230881
Neuf(s) Quantité : 3
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Gallix
(Gif sur Yvette, France)
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Description du livre Editions Albin Michel, 2012. État : Neuf. N° de réf. du libraire 9782226230881

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Delabos, Alain
Edité par ALBIN MICHEL (2012)
ISBN 10 : 2226230882 ISBN 13 : 9782226230881
Neuf(s) Paperback Quantité : 11
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Description du livre ALBIN MICHEL, 2012. Paperback. État : NEUF. Élaborée en 1986 par le Dr Alain Delabos et testée médicalement par l'équipe des scientifiques de l'IREN'S (lnstitut de recherche européen sur la nutrition et la santé), cette méthode révolutionnaire permet de mincir là où il faut et sans se priver.Elle vous apprend à faire votre propre évaluation morphologique, afin de comprendre pourquoi vos kilos superflus sont localisés sur telle ou telle partie de votre corps et de corriger d'éventuelles erreurs.Fondée sur le principe de la chrono-nutrition, cette méthode vous permet de consommer tous les aliments habituellement interdits par les régimes classiques. mais au bon moment.Car tout aliment est bénéfique s'il est consommé en fonction de l'horloge biologique du corps. Ses principes essentiels peuvent ainsi parvenir jusqu'à leur site d'action cellulaire, alors que le même aliment, pris à un autre moment, s'oriente vers une voie de stockage.Nouveau : les aliments que vous pouvez augmenter à volonté : fromages le matin, viandes à midi, poissons et fruits de mer le soir.Retrouvez naturellement une silhouette harmonieuseRéintégrez dans votre quotidien fromage, pain, steak-frites, chocolat, amandes, noisettesRecevez vos amis sans les mettre au régimeSuccombez aux goûters sucrésUn livre unique, une méthode simple et efficace,plus de 50 recettes et idées-menuspour vos sorties et votre vie quotidienne. - Nombre de page(s) : 366 - Poids : 576g - Genre : Alimentation, Diététique, Régimes PRATIQUE ALBIN MICHEL. N° de réf. du libraire N9782226230881

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Alain Delabos
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ISBN 10 : 2226230882 ISBN 13 : 9782226230881
Neuf(s) Paperback Quantité : 1
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Description du livre Editions Albin Michel. Paperback. État : Brand New. In Stock. N° de réf. du libraire zk2226230882

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