Mincir sur mesure grâce à la chrono nutrition

 
9782226230881: Mincir sur mesure grâce à la chrono nutrition

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Présentation de l'éditeur :

C'est l'ouvrage de référence sur la Chrono-nutrition. Dans cette nouvelle édition, le Dr Alain Delabos nous présente toutes les modifications qu'il a apportées à sa méthode au fil des années pour répondre aux questions rencontrées en consultation. Avec notamment : La liste des aliments dont on peut augmenter les quantités sans risque (y compris en présence de cholestérol) : fromage le matin, viande le midi, poisson et fruits de mer le soir. Des solutions pour ceux qui souhaitent davantage de légumes. La nouvelle journée-type. Les réponses à de nombreux cas particuliers. Des nouvelles idées de menus, des recettes à emporter au bureau, des solutions pour la cantine ou le restaurant...

Biographie de l'auteur :

Le Dr Alain Delabos est le père de la Chrono-nutrition. Ses ouvrages sont tous des succès : Le régime starter, Mincir gourmand, Mincir vite et rester mince, Vaincre le cholestérol grâce à la chrononutrition, Mincir en beauté grâce à la morpho-nutrition, Mincir vite et rester mince, 220 recettes rapides pour mincir vite et rester mince...

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1.

Alain Delabos
Edité par Editions Albin Michel, France (2012)
ISBN 10 : 2226230882 ISBN 13 : 9782226230881
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Alain Delabos
Edité par Editions Albin Michel (2012)
ISBN 10 : 2226230882 ISBN 13 : 9782226230881
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Alain Delabos
Edité par Editions Albin Michel
ISBN 10 : 2226230882 ISBN 13 : 9782226230881
Neuf(s) Paperback Quantité : 1
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