Je veux donc je peux ! : Oser être heureux

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( 1 avis fournis par GoodReads )
 
9782259202923: Je veux donc je peux ! : Oser être heureux
Extrait :

Extrait de l'avant-propos :

La faculté de vouloir est si essentielle à l'homme qu'élaborer une thérapie fondée sur la volonté s'est imposé à moi. Bien avant de devenir analyste, j'avais pu observer l'efficacité et la nécessité de cette puissance insoupçonnée et insuffisamment employée. La volonté est fondamentale car c'est d'elle que va dépendre notre liberté, puisqu'elle nous permet d'agir et de trancher entre le bien et le mal. En effet, rien ni personne ne peut décider pour nous de ce qui est bien ou mal, personne ne peut agir à notre place. Mais il ne suffit pas de faire preuve de volonté ou encore de faire des choix pour être libre. Encore faut-il faire les bons choix. Etre libre et le rester est une exigence vitale mais bien difficile à réaliser.
Comme vous le lirez dans cet ouvrage, la volonté peut aussi, si on apprend à s'en servir, avoir une finalité théra­peutique car avant de guérir, il faut le vouloir. La volonté est donc une véritable dynamique de vie, un élan vital qui se trouve en chaque être humain. A contrario, quand on souffre, on perd cette envie de vivre, cette envie de choisir, cette liberté et le désir d'être heureux. On tombe dans le vide et la vacuité, qui est précisément ce laisser-aller sans direction, sans but ni choix.
Thérapie de la volonté novatrice et extrêmement efficace, la «volothérapie» (volo signifie «je veux» en latin) devient fondamentale alors que notre époque semble être tombée dans le vide. Faites vous-mêmes l'expérience : n'avez-vous jamais ressenti de lassitude au point de ne plus avoir envie de bouger, au point de perdre toute motivation et toute raison d'agir ?

Présentation de l'éditeur :

Je veux donc je peux !
Oser être heureux

Pourquoi ai-je tant de mal à réagir ? Pourquoi ai-je l'im­pression de subir ma vie et non de la choisir ? Pourquoi ai-je tellement peur d'être moi-même ? Qu'est-ce qui, dans ma vie, compte vraiment pour moi ?
Nous avons tous le pouvoir d'être heureux et de retrouver l'envie de vivre. Il suffit de le vouloir. En découvrant le pouvoir immense de la volonté, nous pouvons donner une véritable orientation à notre vie et transformer notre mal-être en plénitude réelle et durable.
Contre une vie subie, il est temps de partir à la rencontre de nous-mêmes pour définir nos buts véritables et trouver la force de les réaliser. Pour oser être heureux, enfin.

ETRE BIEN : MA PRIORITÉ

Eisa Godart est philosophe et psychanalyste. Enseignante à l'université, elle pratique également la logothérapie en cabinet. Elle anime un séminaire " psy " à l'hôpital de la Pitié-Salpêtrière. Elle donne de nombreuses conférences à l'étranger et a déjà publié plusieurs ouvrages.

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