François Fanni Judo

ISBN 13 : 9782263038853

9782263038853: Judo
Présentation de l'éditeur :

Quelles sont la philosophie, les valeurs défendues et promues par ce sport ? Quelles sont les règles à connaître lorsque l'on pratique cette discipline ou encore les techniques à travailler (Ippon-Seoi-Nage, O-Soto-Gari, Tai-Otoshi...) ? Pour vous initier facilement et pas à pas au judo ou perfectionner votre niveau, vous trouverez dans ce guide pratique et dynamique : Des leçons claires et progressives ; Des schémas et illustrations détaillés, pour visualiser les exercices à mettre en pratique ; Les conseils simples d'un professeur de judo hors pair pour parfaire votre technique ; Un glossaire pour rappeler ou acquérir rapidement un vocabulaire de judoka aguerri.

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François Fanni
ISBN 10 : 226303885X ISBN 13 : 9782263038853
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BWB
(Valley Stream, NY, Etats-Unis)
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