Cuisses-abdos-fessiers : 80 exercices pour tonifier et affiner votre silhouette

 
9782263042898: Cuisses-abdos-fessiers : 80 exercices pour tonifier et affiner votre silhouette
Présentation de l'éditeur :

Découvrez les 80 exercices les plus efficaces pour tonifier et muscler vos cuisses, vos abdominaux et vos fessiers. Choisissez votre programme selon votre profil, et retrouvez votre silhouette en quelques semaines. Grâce au livret d'accompagnement, bénéficiez de conseils pour maîtriser votre respiration, équilibrer votre alimentation et garder votre motivation.

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1.

Rüdiger, Margit
ISBN 10 : 226304289X ISBN 13 : 9782263042898
Ancien(s) ou d'occasion Quantité : 4
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Rüdiger, Margit
ISBN 10 : 226304289X ISBN 13 : 9782263042898
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3.

Rüdiger, Margit
Edité par Solar (2007)
ISBN 10 : 226304289X ISBN 13 : 9782263042898
Ancien(s) ou d'occasion Couverture rigide Quantité : 1
Vendeur
Infinity Books Japan
(Tokyo, TKY, Japon)
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Description du livre Solar, 2007. Hardcover. État : Very Good. A copy that has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. Découvrez les 80 exercices les plus efficaces pour tonifier et muscler vos cuisses, vos abdominaux et vos fessiers. Choisissez votre programme selon votre profil, et retrouvez votre silhouette en quelques semaines. Grâce au livret d'accompagnement, bénéficiez de conseils pour maîtriser votre respiration, équilibrer votre alimentation et garder votre motivation. Contient 40 fiches individuelles avec 80 exercices ciblés, des conseils pour chaque exercice et un schéma indiquant les muscles travaillés. N° de réf. du libraire RWARE0000031503

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