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De nationalité anglaise, Allen Carr a fumé pendant trente ans entre 4 et 5 paquets de cigarettes par jour. Il avait tout essayé pour arrêter... sans succès. Il y arriva pourtant un jour très facilement, sans connaître le moindre manque. Bouleversé par cette expérience, il entreprit de concevoir une méthode pour aider les fumeurs à s'extraire de cette dépendance et aida plus de 20 000 fumeurs à en finir avec la cigarette.
Il est aujourd'hui considéré comme l'un des meilleurs spécialistes de l'arrêt du tabac. Sa méthode a fait le tour du monde et les Centres Allen Carr sont implantés dans 18 pays. En Hollande, par exemple, cette méthode est remboursée par les mutuelles d'assurance maladie.
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