100 Recettes et menus : Tome 3

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( 1 avis fournis par GoodReads )
 
9782290015933: 100 Recettes et menus : Tome 3
Présentation de l'éditeur :

La célèbre méthode Montignac enfin à la portée de tous ! Évoluez à votre rythme, assouvissez votre gourmandise et retrouvez le plaisir de cuisiner. Jamais régime n'a été aussi souple, confortable et agréable à suivre ! 100 recettes faciles, à index glycémique bas, pour allier plaisir de la cuisine et celui de garder la ligne. 100 possibilités d'appliquer au quotidien une méthode qui a fait ses preuves sur plus de vingt-cinq millions de personnes. Des menus détaillés à suivre sur huit semaines, qui s'adaptent aussi bien à la phase 1 d'amaigrissement qu'à la phase 2 de stabilisation.

Biographie de l'auteur :

Michel Montignac. Après des études de sciences politiques, il travaille dans l'industrie pharmaceutique et élabore les bases d'une méthode originale pour perdre du poids. Depuis, Michel Montignac est devenu un spécialiste reconnu mondialement dans le domaine de la nutrition. Ses livres sont tous des best-sellers.

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1.

Michel Montignac
ISBN 10 : 2290015938 ISBN 13 : 9782290015933
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(Valley Stream, NY, Etats-Unis)
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Michel Montignac
Edité par J ai Lu, France (2009)
ISBN 10 : 2290015938 ISBN 13 : 9782290015933
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Description du livre J ai Lu, France, 2009. Paperback. État : New. 175 x 109 mm. Brand New Book. N° de réf. du libraire LVN9782290015933

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Montignac, Michel
Edité par J'Ai Lu (2009)
ISBN 10 : 2290015938 ISBN 13 : 9782290015933
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(Rumford, ME, Etats-Unis)
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Michel Montignac
Edité par J'ai lu (2009)
ISBN 10 : 2290015938 ISBN 13 : 9782290015933
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(Exeter, Royaume-Uni)
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Montignac, Michel
Edité par J'Ai Lu (2009)
ISBN 10 : 2290015938 ISBN 13 : 9782290015933
Neuf(s) Mass Market Paperback Quantité : 3
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