L'estime de soi: Une force positive - Couverture souple

Branden,Nathaniel

Couverture souple

ISBN 10 : 229002872X ISBN 13 : 9782290028728

Editeur : J'ai lu, 2011

A propos du livre

Présentation de l'éditeur :

Bien que la plupart d'entre nous proviennent de familles dysfonctionnelles, Branden, psychologue de réputation mondiale, soutient qu'il demeure possible de développer une estime de soi positive. L'estime de soi joue un rôle primordial dans les principaux choix et décisions qui façonnent notre vie. Mais comment pouvons-nous savoir si le pouvoir de l'estime de soi agit pour nous ? A la lecture de cet ouvrage concis, vous découvrirez : plus de vingt caractéristiques qui témoignent d'une perception de soi positive ; les douze obstacles à la croissance de l'estime de soi ; les six principes de la prise en charge de soi ; comment l'estime de soi positive produit une différence incroyable dans le milieu de travail en pleine évolution des années 2000

Présentation de l'éditeur :

Beaucoup avancent dans leur vie en tentant de masquer, parfois de " réparer ", les symptômes de souffrances qui, en réalité, proviennent d'un manque d'estime de soi. Pourquoi est-elle si précieuse à notre épanouissement? Quels sont les facteurs qui la fragilisent ? Dans ce livre clair et concis, le Dr Branden revient sur les fondements de cette estime de soi, ses effets sur nos problèmes de dépendance et nos relations, et sur son rôle primordial dans le développement de nos potentiels. A la lumière de cette explication essentielle, chacun découvrira comment construire une estime de soi saine et positive, pour améliorer sa vie personnelle autant que professionnelle.

À propos de cette édition

• Éditeur: J'ai lu
• Date d'édition: 2011
• ISBN 10: 229002872X
• ISBN 13: 9782290028728
• Reliure: Poche
• Nombre de pages: 160