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435pages. poche. Broché.
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Quatrième de couverture :
- Une amie vous trahit, votre mari vous délaisse ? Vous restez digne et retenez vos larmes. - Le chômage, la solitude vous effraient ? Vous cachez votre peur pour paraître fort. Bien souvent, face à un problème, aux aléas de la vie, nous refoulons nos angoisses. Or, les émotions non libérées provoquent des maladies psychosomatiques : mélancolie, boulimie, eczéma, mal de dos... Rika Zaraï sait de quoi elle parle. Elle a écrit ce livre après une terrible dépression accompagnée d'une longue période boulimique. De cette épreuve, elle a tiré une certitude : les émotions qui guérissent sont celles que l'on exprime ! Forte de son expérience, Rika Zaraï nous apprend à être à l'écoute de notre corps et à prendre soin de notre santé physique, psychique et spirituelle.
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- ÉditeurJ'ai lu
- Date d'édition1997
- ISBN 10 2290071145
- ISBN 13 9782290071144
- ReliureBroché
- Nombre de pages435
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Ces emotions qui guerissent
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(1997)
ISBN 10 : 2290071145
ISBN 13 : 9782290071144
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Ces émotions qui guérissent
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Ces emotions qui guerissent: GUERIR LE CORPS ET L'ESPRIT EN EXPRIMANT NOS EMOTIONS. (BIEN-ÊTRE)
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CES EMOTIONS QUI GUERISSENT GU ERIR LE CORPS ET L'ESPRIT EN EXPRIMANT NOS EMOTIONS.
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