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Je mange quoi... quand je fais du sport: Le guide pratique complet pour être en bonne santé - Couverture souple
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Présentation de l'éditeur :
Un guide pratique ultra-complet pour tout savoir : quelle alimentation adopter lorsque l'on est sportif ? Quels sont les besoins en énergie, les apports recommandés, les régimes utiles... ? Des idées de menus, sains et équilibrés, spécialement élaborés pour tous les sportifs, et adaptés pour un homme ou une femme. 50 recettes illustrées (entrées, plat, desserts et boissons) pour prendre soin de soi en faisant le plein d'énergie !
Biographie de l'auteur :
Nutritionniste réputé et internationalement connu, Jean-Michel Cohen est déjà l'auteur de nombreux best-sellers.
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- ÉditeurJ'ai lu
- Date d'édition2017
- ISBN 10 2290136670
- ISBN 13 9782290136676
- ReliurePoche
- Nombre de pages192
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Je mange quoi. quand je fais du sport : Le guide pratique complet pour être en bonne santé [FRENCH LANGUAGE - Soft Cover ]
Edité par
J'AI LU
(2017)
ISBN 10 : 2290136670
ISBN 13 : 9782290136676
Neuf
Soft Cover
Quantité disponible : 10
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Description du livre Soft Cover. Etat : new. N° de réf. du vendeur 9782290136676
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Je mange quoi. quand je fais du sport : Le guide pratique complet pour être en bonne santé
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J'ai lu
(2017)
ISBN 10 : 2290136670
ISBN 13 : 9782290136676
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Paperback
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Description du livre Paperback. Etat : Brand New. 192 pages. French language. 7.01x4.29x0.24 inches. In Stock. N° de réf. du vendeur zk2290136670
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