Le Choix de la minceur : Etre à l'écoute de soi pour être bien dans son corps

 
9782290326466: Le Choix de la minceur : Etre à l'écoute de soi pour être bien dans son corps

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Quatrième de couverture :

Comprendre pourquoi nous mangeons trop pour reprendre le contrôle de notre poids. Vous ne pouvez pas vous empêcher de manger alors même que votre plus grand souhait est de mincir ? Vos efforts pour perdre du poids restent le plus souvent sans effet ?

Pour Michelle Joy Levine, psychothérapeute, c'est en prenant conscience des motifs qui nous poussent à fuir la minceur que nous pourrons vaincre nos blocages. Elle revient sur les étapes du développement psychologique de l'enfant et nous aide à comprendre pourquoi nous mangeons trop, afin de reprendre le contrôle de notre poids.

Un livre clair et chaleureux, agrémenté de nombreux témoignages.

Présentation de l'éditeur :

Vous ne pouvez pas vous empêcher de manger alors même que votre plus grand souhait est de mincir ? Vos efforts pour perdre du poids restent le plus souvent sans effet ? Pour Michelle Joy Levine, psychothérapeute, c'est en prenant conscience des motifs qui nous poussent à fuir la minceur que nous pourrons vaincre nos blocages. Elle revient sur les étapes du développement psychologique de l'enfant et nous aide à comprendre pourquoi nous mangeons trop, afin de reprendre le contrôle de notre poids. Un livre clair et chaleureux, agrémenté de nombreux témoignages.

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1.

Michelle Joy Levine
Edité par J'ai lu (2003)
ISBN 10 : 2290326461 ISBN 13 : 9782290326466
Ancien(s) ou d'occasion Softcover Quantité : 1
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Description du livre J'ai lu, 2003. Softcover. État : Bon. Petite(s) trace(s) de pliure sur la couverture. Salissures sur la tranche. Ammareal reverse jusqu'à 15% du prix net de ce livre à des organisations caritatives. ENGLISH DESCRIPTION Book Condition: Used, Good. Slightly creased cover. Soiling on the side. Ammareal gives back up to 15% of this book's net price to charity organizations. N° de réf. du libraire A-288-305

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Levine, Michelle Joy
Edité par J'ai lu (2003)
ISBN 10 : 2290326461 ISBN 13 : 9782290326466
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Edité par J'ai lu (2003)
ISBN 10 : 2290326461 ISBN 13 : 9782290326466
Ancien(s) ou d'occasion Softcover Quantité : 1
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Description du livre J'ai lu, 2003. Softcover. État : Bon. Petite(s) trace(s) de pliure sur la couverture. Une ou plusieurs pages légèrement déchirées. Ammareal reverse jusqu'à 15% du prix net de ce livre à des organisations caritatives. ENGLISH DESCRIPTION Book Condition: Used, Good. Slightly creased cover. One or several slightly torn pages. Ammareal gives back up to 15% of this book's net price to charity organizations. N° de réf. du libraire A-379-827

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Michelle Joy Levine
ISBN 10 : 2290326461 ISBN 13 : 9782290326466
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3LACHAPELLE
(POULAINES, France)
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Description du livre État : Used: Very Good. TRES BON ETAT. N° de réf. du libraire 1019QPUKGP9

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Michelle Joy Levine
Edité par J'ai lu (2003)
ISBN 10 : 2290326461 ISBN 13 : 9782290326466
Ancien(s) ou d'occasion Paperback Quantité : 1
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Description du livre J'ai lu, 2003. Paperback. État : OKAZ. - Nombre de page(s) : 279 p. - Langue : fre - Genre : Alimentation, Diététique, Régimes J'ai lu diététique. N° de réf. du libraire O351187-666

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