TOUT SAVOIR SUR LA MÉMOIRE. Comprendre son fonctionnement - Evaluer ses capacités - Exercices d'applications - Astuces pour mieux mémoriser au quotidien

 
9782298054514: TOUT SAVOIR SUR LA MÉMOIRE. Comprendre son fonctionnement - Evaluer ses capacités - Exercices d'applications - Astuces pour mieux mémoriser au quotidien

Notre mémoire est capricieuse, mais un peu d'entraînement suffit à la rendre plus fiable! Grâce à un test, commencez par faire le point, puis découvrez comment fonctionne votre mémoire: processus de mémorisation, association d'idées, rôle des cinq sens, logique, imagination, impact du stress, évolution au cours des différents âges de la vie... Informations scientifiques et exercices pratiques: vous saurez tout des meilleures astuces et stratégies pour améliorer votre concentration et muscler votre mémoire. En quelques semaines, vous aurez acquis de nouveaux réflexes pour retenir sans faille noms, mots de passe, codes ou numéros de téléphone!

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Présentation de l'éditeur :

Broché, couverture illustrée, 21,3 x 27,5 cm

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Collectif Sélection du Reader's Digest
ISBN 10 : 2298054517 ISBN 13 : 9782298054514
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BWB
(Valley Stream, NY, Etats-Unis)
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