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Présentation de l'éditeur :
Autant il est facile de maigrir en faisant un régime, autant il est difficile de rester mince tout en gardant la santé. Cela passe par un changement profond de ses habitudes alimentaires, et ce livre va vous y aider. Il passe en revue tous les grands régimes (régime protéiné, fibres, Weight Watchers, etc.) en faisant le point sur leurs avantages et leurs inconvénients. Il prend en considération les différentes périodes de la vie (enfance, adolescence, grossesse, ménopause, etc.) et n'oublie pas les aliments-régime que tout le monde croit connaître (allégés, édulcorants, substituts de repas, etc.). Introduit par un véritable " tour de la question " qui vous aidera à comprendre l'essentiel. Organisé de A à Z pour un accès rapide au point clé qui vous concerne.
Biographie de l'auteur :
Docteur Francine Duret Gossart. Médecin psycho-nutritionniste, membre fondateur du Groupe de réflexion sur l'obésité et le surpoids (G.R.O.S), spécialisée dans les troubles du comportement alimentaire et l'aide aux personnes souffrant de problèmes de poids. Nathalie Chahine. Auteur et journaliste spécialiste de la santé.
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- ÉditeurOskar
- Date d'édition2005
- ISBN 10 2350000125
- ISBN 13 9782350000121
- ReliureBroché
- Nombre de pages95
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Maigrir en gardant la santé
Edité par
Oskar
(2005)
ISBN 10 : 2350000125
ISBN 13 : 9782350000121
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Description du livre Softcover. Etat : Très bon. Edition 2005. Ammareal reverse jusqu'à 15% du prix net de ce livre à des organisations caritatives. ENGLISH DESCRIPTION Book Condition: Used, Very good. Edition 2005. Ammareal gives back up to 15% of this book's net price to charity organizations. N° de réf. du vendeur C-736-444
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Maigrir En Gardant La Santé
Edité par
Oskar éditeur
(2005)
ISBN 10 : 2350000125
ISBN 13 : 9782350000121
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Description du livre Etat : Assez bon. Attention: Ancien support de bibliothèque, plastifié, étiquettes. Merci, votre achat aide à financer des programmes de lutte contre l'illettrisme. N° de réf. du vendeur 9690201810031NAH12350000125
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MAIGRIR EN GARDANT LA SANTE
Edité par
Oskar Editions
(2005)
ISBN 10 : 2350000125
ISBN 13 : 9782350000121
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