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Afficher les exemplaires de cette édition ISBNAndré Van Lysebeth, un des enseignants les plus importants du yoga occidental, nous livre ses conseils inédits. Parmi les nombreux sujets abordés dans cet ouvrage :
Nettoyages et purifications, le préalable
Respirations yogiques, le souffle qui régénère
Comment prendre soin de son corps ?
Cosmétique et yoga
La cellulite... un problème mineur ?
Rhumes, grippes, comment se défendre ?
Notre cerveau abdominal
Exercices pour vos problèmes de dos
Chasser les tensions par la respiration
Au croisement de la science millénaire du yoga et des apports de la médecine occidentale, André Van Lysebeth prodigue avec force et simplicité de multiples conseils, tous expérimentés au fil de son enseignement.
" Le yoga vise à la santé totale qui est bien autre chose que l'absence de maladies. "
André Van Lysebeth
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De Royaume-Uni vers Etats-Unis
Description du livre Paperback. Etat : Brand New. 512 pages. French language. 8.58x5.43x1.18 inches. In Stock. N° de réf. du vendeur zk2351183673