Burn out : le syndrôme d'épuisement professionnel

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9782352041320: Burn out : le syndrôme d'épuisement professionnel
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Livre d'occasion, très bon état général

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Présentation de l'éditeur :

Si vous avez le sentiment d être vidé, « consumé » de l intérieur, si vous vous dévalorisez et que vous avez tendance à devenir cynique envers votre travail, la vie et les autres, alors vous êtes peut-être menacé par le syndrome du burn-out. Comme 10 % des personnes qui travaillent. Il y a vingt ans, une scientifique, Christina Maslach, a identifié cette forme particulière de stress professionnel. Elle explique ici comment le travail peut épuiser nos ressources vitales. Certaines professions sont plus exposées (médecins, enseignants) et certains individus y sont plus sujets. Ce livre propose des solutions pour se préserver et pour agir. C est autant l individu que l environnement professionnel qu il faut soigner. La charge de travail est loin d être la seule cause du burn-out : le manque d autonomie, de reconnaissance, le sentiment d injustice et le décalage entre ses valeurs personnelles et celles de l entreprise sont des facteurs tout aussi importants, voire plus. Traduit de l anglais (états-Unis) par Véronique Gourdon. Préface du Pr Patrick Légeron.

Biographie de l'auteur :

Christina Maslach est professeur de psychologie à l'Université Berkeley. Elle a créé un outil de mesure - le "Maslach Burnout Inventory " - utilisé dans le monde entier pour diagnostiquer le burn-out. Michael P. Leiter est doyen de la faculté des sciences et professeur de psychologie à l'Université d'Acadie, au Canada. Préface du Dr Patrick Légeron, psychiatre, directeur du cabinet Stimulus et auteur d'un rapport sur les risques psychosociaux pour le ministre du Travail.

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