Vivre sans ennemi

 
9782354900502: Vivre sans ennemi
Présentation de l'éditeur :

Dans ce magistral essai sur l'action, André Cognard nous parle d'une Voie d'éveil qui s'enracine dans l'éthique des arts martiaux traditionnels d'Orient, et transforme le rapport à l'autre, aux autres, ainsi que les situations conflictuelles que l'on peut vivre avec eux. L'auteur démontre combien est essentiel le principe de transformation des énergies en soi : une colère, une angoisse, une crainte peuvent en effet parfaitement se maîtriser et déboucher sur des situations nouvelles, riches en potentialités. Il faut donc savoir travailler sur soi : ce livre montre avec efficacité comment faire pour gérer nos peurs de l'inconnu. Car notre premier ennemi se trouve d'abord en nous-même !

Biographie de l'auteur :

André Cognard, a été intronisé grand maître d'Aikido au Japon. Il a publié L'Esprit des arts martiaux aux éditions Albin Michel et Le Disciple et le Maître aux éditions Dervy.

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1.

André Cognard
ISBN 10 : 2354900503 ISBN 13 : 9782354900502
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