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Synopsis
Le seul régime efficace pour perdre du poids et ne pas en reprendre, c'est de manger plus de protéines, et moins de graisses et de sucres. On l'appelle la "diète protéinée". Mais attention, avec de vrais aliments, pas avec des sachets protéinés! Voici toutes les explications pour bien "choisir les protéines" et 100 recettes de petits plats délicieux pour les déguster.
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- ÉditeurLeduc S. Editions
- Date d'édition2008
- ISBN 10 2355900515
- ISBN 13 9782355900518
- ReliureBroché
- Nombre de pages223
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Mincir Protéines - 100 Recettes Hyperprotéinées
Edité par
Leduc S. Editions, 2008
ISBN 10 : 2355900515
ISBN 13 : 9782355900518
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