Rester en forme toute l'année : Soyez votre propre coach

 
9782358470087: Rester en forme toute l'année : Soyez votre propre coach
Présentation de l'éditeur :

Pourquoi sommes-nous si fatigués ? A quoi est due cette lassitude que nous éprouvons de plus en plus souvent dès le réveil ? D'où vient ce manque de tonus que nous mettons sur le compte du stress ou de l'âge mais qui touche l'ensemble des générations ? Quels sont les facteurs qui nous empêchent d'être en forme ? C'est à toutes ces questions que répond le présent ouvrage, dans un langage clair, avec méthode, pragmatisme et optimisme.

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1.

Geneviève Laffont
Edité par Encre (2009)
ISBN 10 : 2358470082 ISBN 13 : 9782358470087
Ancien(s) ou d'occasion Quantité : 1
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Description du livre Encre, 2009. État : D'occasion - Comme Neuf. EXPEDITION SOUS 48H / EMBALLAGE BULLEPACK. N° de réf. du libraire TH 18 933

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Collectif
Edité par Encre (2009)
ISBN 10 : 2358470082 ISBN 13 : 9782358470087
Ancien(s) ou d'occasion Paperback Quantité : 2
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Description du livre Encre, 2009. Paperback. État : OKAZ. - Nombre de page(s) : 1 vol. (373 p.) - Poids : 482g - Langue : fre - Genre : Gymnastique Sports d'entretien physique Danse. N° de réf. du libraire O2541060-666

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