Moins de sel, plus de potassium : la clé de votre santé
Un Français consomme dix grammes de sel par jour. C'est trop pour notre coeur, pour nos artères, pour nos os, trop pour notre équilibre.
Comment en sommes-nous arrivés à avaler de telles quantités ? Le sel a toujours tenu une place particulière dans la vie des hommes. Nos papilles l'adorent, mais...
Le docteur Marie-Dominique Matray dresse un réquisitoire convaincant contre ce lent empoisonnement. Elle nous explique comment l'excès de sel augmente les risques de maladie chronique et comment un simple changement alimentaire peut nous aider à renouer avec la santé. Il tient en quelques mots : moins de sel, plus de potassium.
Avec ce livre unique en son genre, vous saurez :
- traquer le sel caché,
- cuisiner moins salé sans rien enlever à la saveur de vos repas,
- choisir les aliments riches en potassium pour lutter contre l'hypertension,
- rechercher les nouveaux sels, pauvres en sodium et riches en potassium.
Marie-Dominique Matray-Bressand est médecin et auteur scientifique.
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EUR 9
De Allemagne vers Etats-Unis
Vendeur : medimops, Berlin, Allemagne
Etat : very good. Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book or dust jacket that does show some signs of wear on either the binding, dust jacket or pages. N° de réf. du vendeur M02359340360-V
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Vendeur : ChouetteCoop, Kervignac, France
Etat : Used: Acceptable. Occasion - Etat Correct - Livre de biblioth?que, tampons pr?sents - Le sel, attention danger ! (2010) - Grand Format. N° de réf. du vendeur 3291787
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Vendeur : RECYCLIVRE, Paris, France
Etat : Bon. Merci, votre achat aide à financer des programmes de lutte contre l'illettrisme. N° de réf. du vendeur 8152202206153GEC12359340360
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