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Présentation de l'éditeur :
Aujourd'hui quels que soient votre âge et votre activité, vous pouvez tirer profit des toutes dernières découvertes sur l'action des antioxydants. Dans ce livre, le Docteur Causse explique comment ces molécules indispensables combattent les dangereux radicaux libres qui menacent notre santé et nous font vieillir prématurément. Elle nous dit comment nous protéger efficacement contre de nombreuses maladies et présente pour la première fois un programme très concret pour vivre plus longtemps en bonne santé. Ouvrez ce livre et vous apprendrez quels sont les antioxydants majeurs, ce qu'ils peuvent faire pour vous, où les trouver, quand il faut avoir recours à la supplémentation et dans ce cas, comment choisir lin complément antioxydant. Vous découvrirez aussi comment : composer des menus sains et équilibrés ; éliminer les toxiques de votre environnement ; prévenir les rides ; conserver une mémoire performante ; réduire le taux de "mauvais" cholestérol sans médicament.
Présentation de l'éditeur :
Les secrets de santé des antioxydants
Dr Céline Causse
ISBN13 : 978-2-35934-251-2
Résumé :
Plus jeune, plus longtemps avec les antioxydants
Aujourd'hui quels que soient votre âge et votre activité, vous pouvez tirer profit des toutes dernières découvertes sur l'action des antioxydants. Dans ce livre, le Dr Causse explique comment ces molécules indispensables combattent les dangereux radicaux libres qui menacent notre santé et nous font vieillir prématurément. Elle nous dit comment nous protéger efficacement contre de nombreuses maladies et présente pour la première fois un programme très concret pour vivre plus longtemps en bonne santé. Ouvrez ce livre et vous apprendrez quels sont les antioxydants majeurs, ce qu'ils peuvent faire pour vous, où les trouver, quand il faut avoir recours à la supplémentation et dans ce cas, comment choisir un complément antioxydant.
L'auteur :
Céline Causse est médecin et journaliste médicale. Passionnée par la nutrition, elle s'intéresse avant tout à la prévention des maladies. .
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- ÉditeurALPEN
- Date d'édition2013
- ISBN 10 2359342517
- ISBN 13 9782359342512
- ReliureLivre broché
- Nombre de pages1
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Les Secrets de santé des antioxidants. Vivre plus longtemps en bonne santé
Edité par
ALPEN
(2013)
ISBN 10 : 2359342517
ISBN 13 : 9782359342512
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Couverture souple
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